Diploma Certificado

Jess Paz Leão

Pilates·Lisboa

Practice, move, the rest flows.

30 €–180 €

#Bem-estar#Prevenção#Presencial#Sessões individuais#Mobilidade#Flexibilidade#Postura#Domicilio

Diploma Certificado

Jess Paz Leão Pilates em Lisboa

Practice, move, the rest flows.

Faixa de preço30 €–180 €

#Bem-estar#Prevenção#Presencial#Sessões individuais#Mobilidade#Flexibilidade#Postura#Domicilio#Fortalecimento

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Sobre Jess Paz Leão

Instrutora de Pilates Clássico & PT Sintra · Cascais Sessões privadas de Pilates Reformer & Mat, com foco no movimento consciente, no respeito pelo ritmo individual e na eficácia de um método comprovado há gerações, e que funciona. No Pilates, a prática refina e a consistência transforma. ✨ Para marcações, por favor contactar por mensagem privada ou IG. Até já! :)

Processo e abordagem

Transparência antes, durante e após a sessão.

O que é o Pilates Clássico?

É a essência pura do método criado por Joseph Pilates e um convite a redescobrir o corpo através de uma sequência precisa de movimentos, seja no solo (Mat) ou nos aparelhos tradicionais.

Preços e pagamento

Quanto custa e como podes pagar.

Faixa de preço

30 € – 180 €

Métodos de pagamento

MB WAY

Dinheiro

Idiomas falados

Sente-te à vontade desde as primeiras palavras.

Inglês

Português

Espanhol

Credenciais e Formação

Uma prática alimentada por aprendizagem contínua.

Instrutora de Pilates Clássico

Shift Academy by Instructo

Fotos

Um vislumbre do ambiente e da atmosfera do consultório.

Localização

Lisboa

A morada exata será confirmada diretamente com o profissional.

Informações de contacto

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Sobre Jess Paz Leão

Processo e abordagem

Transparência antes, durante e após a sessão.

O que é o Pilates Clássico?

É a essência pura do método criado por Joseph Pilates e um convite a redescobrir o corpo através de uma sequência precisa de movimentos, seja no solo (Mat) ou nos aparelhos tradicionais.