Find your path to inner well-being

“Conheço a Inês há mais de 20 anos — faço acupuntura com ela regularmente desde os meus 16 anos. Ao longo de todo este tempo, sempre a vi trabalhar com uma abordagem onde traz rigor, profissionalismo, e um cuidado e atencao que sao de outro mundo. O que mais me marca na Inês é a sua dedicação incansável ao estudo. Sempre a conheci empenhada em aprender mais, e continua exatamente assim: está permanentemente a aprofundar os seus conhecimentos na área da saúde, a investigar a fundo qualquer questão que lhe coloque, e a responder a todas as dúvidas com muita profundidade. Tem ainda um dom especial para traduzir temas complexos numa linguagem clara, que qualquer pessoa entende. Os benefícios que retiro deste acompanhamento são imensos — acima de tudo, um cuidado constante e continuado com a saúde. Mais recentemente, a Inês formou-se como professora de yoga, e as suas aulas foram uma verdadeira surpresa: adorei cada uma delas. Recomendo demais a Inês, especialmente a quem procura um acompanhamento humano e genuinamente dedicado & focado nos seus proprios resultados. Ou ate mesmo so para relaxar e se mimar um pouco...as massagens terapeuticas sao excepcionalmente deliciosas (e sinto todas as contraturas e por ai fora a dissolver!).”

“Recomendo muito a Marta!! As sessões de acupuntura e o acompanhamento ajudaram-me a ultrapassar momentos muito difíceis, a relaxar e a dormir melhor e, ao mesmo tempo, a ter mais energia durante o dia. Além de ser uma querida, é uma excelente profissional, muito atenciosa e conhecedora. ❤️”

“⭐⭐⭐⭐⭐ Excelente profissional! Recomendo a 100%. É extremamente atenciosa, dedicada e transmite muita confiança desde a primeira consulta. Analisa cada caso com cuidado e procura tratar a origem do problema, não apenas os sintomas. Fui muito bem acompanhado(a) ao longo do tratamento e notei uma melhoria significativa. Além do seu elevado conhecimento em acupuntura, preocupa-se genuinamente com o bem-estar dos seus pacientes, explicando todo o processo e adaptando o tratamento às necessidades de cada pessoa. Se procura uma profissional competente, humana e empenhada em ajudar a resolver diferentes problemas de saúde e promover uma melhor qualidade de vida, esta é, sem dúvida, uma excelente escolha.”

“A Marta é uma profissional e uma pessoa extraordinária, de uma dedicação, sensibilidade e delicadeza raras. Ser acompanhada por alguém que realmente se preocupa com as pessoas, que escuta sem julgar e que adapta cada passo às necessidades de quem tem à sua frente, é realmente diferenciador e motivador! Graças ao seu acompanhamento consegui emagrecer 18 kg de forma saudável, sem fome, sem restrições extremas e sem sofrimento. Mas, o mais importante é que não perdi apenas peso: ganhei saúde, energia, consciência e uma nova forma de viver. A combinação do seu conhecimento científico, da sua vasta experiência na área da saúde e da sua abordagem integrativa fez toda a diferença. A Marta, deu-me ferramentas práticas para mudar hábitos, compreender melhor o meu corpo e criar um estilo de vida sustentável. Hoje sinto-me mais leve, mais saudável e mais feliz. Sou profundamente grata por todo o apoio, profissionalismo e carinho ao longo deste percurso. Recomendo a Marta de coração a quem procura uma mudança verdadeira e duradoura. ✨🌿”

“Excelente profissional ,muito atenta e competente .”

“Adorei a sessão de Reiki! És uma pessoa muito atenciosa e transmites uma paz incrível. Senti-me muito mais leve e relaxada depois da sessão. Recomendo vivamente a quem quiser cuidar de si e encontrar um momento de equilíbrio. Obrigada! ❤️”

“Sou paciente da Inês há 14 anos e não dispenso os tratamentos regulares, como manutenção da condição física e mental, prevenção e tratamento de sintomas e patologias como insónia, sinusite e algumas lesões musculoesqueléticas. Recomendo!”

“Recomendo o trabalho da Ana Fernandes sem qualquer hesitação! Tendo participado em vários dos seus eventos, workshops e retiros — tanto ao ar livre como em espaço fechado —, destaco a sua capacidade excecional de observação. As correções que faz são precisas e sempre acompanhadas da explicação do "porquê", dando um enquadramento teórico que raramente se encontra no Yoga e que ajuda muito quem está a começar. A introdução da Cultura do Movimento na sua abordagem prática traduziu-se, no meu caso, numa evolução física real e visível. É uma profissional focada em ensinar com critério, o que me dá total motivação para continuar.”

“Ótima profissional!!”

“Pratico Yoga com a Ana há mais de dois anos. Mais recentemente, comecei a ter aulas privadas devido a alguns problemas músculo-esqueléticos, incluindo hérnias e uma tendinite no cotovelo. Com estas limitações físicas, contei com a ajuda da Ana, que fez muito mais do que adaptar alguns exercícios. Estudou cuidadosamente os meus exames, procurou aconselhamento junto de profissionais e desenhou um programa personalizado para que eu pudesse continuar a fazer yoga com segurança. Ao longo deste processo senti grandes melhorias, mas acima de tudo, senti-me ouvida, respeitada e acompanhada. O cuidado que a Ana põe naquilo que ensina, a atenção às limitações de cada pessoa e a forma como coloca o bem-estar dos seus alunos acima de tudo, fazem dela uma profissional incrível. Para além do conhecimento técnico, a Ana tem um daqueles sentidos de empatia e humanidade que nem sempre se encontra. Estou profundamente grata por fazer este caminho com ela e recomendo-a a quem procure uma professora de yoga competente, consciente e verdadeiramente dedicada aos seus alunos.”

“A vida move energia ao ponto de “juntar” quem já estava disposto a tal. Ter a Marina como minha terapeuta e puder evoluir em todas as áreas da minha vida, mas essencialmente em mim tem sido das jornadas mais gratificantes de todas. Costumo dizer que ela tem o dom com a sua voz meiga mas quando necessário assertiva acalmar qualquer coração ou mente acelerada. A Marina é pura luz e amor. E ser ajudada e fazer esta jornada com ela a apoiar-me é o ponto essencial também na minha evolução. Gratidão é pouco para o tanto que ela nos dá.”

“Esta maravilhosa profissional cria um espaço seguro, sabe ouvir sem julgar e consegue fazê-lo com grande gentileza, delicadeza e muita presença. O tratamento é 100% personalizado, cuida da mente e do corpo. Sofro de algumas patologias que me provocam inflamação e dor sistémica. A acupuntura ajuda a diminuir a inflamação e a dor, e as técnicas respiração ajudam-me a relaxar e a acalmar. Bónus Extra – esta terapeuta é um ser humano maravilhoso!”

“A Marta foi a minha primeira Leitura de Aura e teve um impacto que sinto até hoje. Foi o início da minha jornada de consciência que me ensinou que eu estou em controlo de mim e da construção do meu ser. A sua abertura e humildade no trato comigo fez-me sentir segura e disponível para absorver a experiência (totalmente nova!!) que vivi. Obrigada ❤️🌸”

“Fabiana has been guiding me for a long time now, and I can say without a doubt that she is the best in the industry. What sets her apart is her genuine care for my well-being and the dedication she pours into everything she does. Remarkably, no two sessions are ever the same: Fabiana thoroughly prepares, studies, and always brings innovative tools and tailored approaches to each stage of my journey. Feeling so supported and seeing the real impact of her work on my growth is a true privilege. If you are looking for someone deeply prepared, innovative, and deeply human, she is the one. Thank you for everything, Fabiana!”

“Fantástico profissional, com um conhecimento incrível, muito atencioso e dedicado.”