Aula
Pilates na floresta
Uma experiência física, emocional e sensorial. São 3 horas imerso na floresta em Sintra. Guiado num sítio de segurança e paz. Já faremos a 15ª edição
17 Oct 2026 · 16:00 – 19:00Sintra, Lisboa, Portugal22 lugares70 €
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Eventos e Workshops (10)
Descobre encontros pensados para te ajudar a abrandar e a recarregar.
Uma experiência física, emocional e sensorial. São 3 horas imerso na floresta em Sintra. Guiado num sítio de segurança e paz. Já faremos a 15ª edição
A space to hold the feminine, connect with intuition & learn to listen to the calling within. We open with a tea ceremony from a special plant connected to August’s Pisces Full Moon, creating space to slow down, listen & intuitively receive its message. We explore the moon as a portal for feminine connection, natural cycles, seasons, myths & the wisdom of moving with our own inner rhythms. A journey into cyclical living, learning to work with the moon as a guide for release, reflection & renewal. Through a meditative womb-healing journey, we connect with the emotional body, honour our inner waters & create space to gently release what feels ready to move. An evening to soften, listen, release & reconnect with your intuition. Held in sisterhood, remembrance & the wisdom of the feminine. Held by Raquel, yogi, energy healer & ancestral ritual wisdom keeper. Her work is rooted in embodied feminine practices, ancestral remembrance, somatic movement, energy work, ritual, plant wisdom & deep intuitive listening. Her path has been shaped by African ancestral lineage, Toltec wisdom practices, Tao Tantric Arts, and Umbanda in Brazil, weaving these influences together with her own lived experience and spiritual practice. Her work is ultimately an invitation back to self-trust, to listen to the body, to listen to our intuition, and remember the wisdom that already lives within. An evening of ancestral feminine remembrance, inner listening & connection.
A 10ª edição de um retiro com edições só para Mulheres como é o caso desta. Tem sido muito impactante e transformador em todas as edições anteriores.
Vem Despertar a Capacidade, Vontade e Permissão de Guiares as Tuas Relações com Consciência e Liberdade Há processos que começam quando decidimos olhar para dentro. Para a nossa história. Para as nossas raízes. Para os padrões que se repetem e para tudo aquilo que, muitas vezes sem percebermos, continua a prender-nos. A 9ª edição do Curso de Desenvolvimento Transpessoal — Constelações Familiares nasce como um espaço de autoconhecimento profundo, seguro e transformador. Ao longo deste percurso, vais aprender a reconhecer as tuas raízes, compreender as lealdades invisíveis ao teu sistema familiar! Libertar bloqueios que te impedem de avançar com mais leveza, consciência e verdade. Este curso é para ti se sentes que há algo na tua vida que se repete! Que existe mais por descobrir dentro de ti ou que chegou o momento de te aproximares da tua essência. Formato: 100% online, em direto As vagas são limitadas a 10 pessoas, para garantir um acompanhamento próximo e cuidado ao longo de todo o processo. Reconhece as tuas raízes. Liberta o que te prende. Transforma a tua vida. Garante o teu lugar nesta 9ª edição do Curso de Desenvolvimento Transpessoal 12 aulas - 6 meses (2 aulas por mês) Aulas em direto que depois são gravadas Manual em cada aula 1 Mentoria individual por mês Áreas abordadas Relação Contigo - Tipos de personalidade, carácter e temperamento, Traumas, Mascaras, Crenças, Emoções, autoestima Relações familiares - o teu lugar, mãe, pai, irmãos, ancestralidade e respetivos impactos na tua vida, tipos de vinculação, lealdades inconscientes Relações Amorosas - repetição de padrões, dependência emocional, abuso, feminino vs masculino,, ordens do amor, sexualidade sistémica Relação com o Dinheiro, abundância, Prosperidade,, Profissão; Saúde Sistémica
Wellness events are becoming increasingly popular among those seeking personal growth, health and balance in Portugal. They bring people together around shared practices — dance, meditation, yoga, breathwork, energy rituals — in a community setting that enhances the individual experience.
In Portugal, they are sought to deepen a practice, try something new, or simply create space in a fast-paced daily life. They offer an accessible experience, with no long-term commitment, and an immediate impact on well-being.
Event publishing is available from the base plan, for just €2.50/month. The sooner you publish, the more visibility your event gets.
The goal is to create a safe space where everyone can arrive as they are and leave a little more themselves.
Each event has its own format (workshop, retreat, ceremony, open class), duration and intention. The choice depends on what you are looking for right now — more movement or more stillness, a full day or two hours, something to try or to deepen.
Kuralis lets you explore events by type and city in Portugal, compare descriptions and find verified organisers and practitioners.
Most events range from €15 to €120, depending on the duration and format (one-off class, full-day workshop or weekend retreat). Some organisers offer sliding scale or solidarity spots — check each event description.
Explore the most popular events in Portugal and find those that best match what you are looking for right now.
Are you a wellness practitioner in Portugal?
Publish your events on Kuralis and reach people looking for exactly what you offer. Create your account and start today.
No. Most events welcome all levels, including beginners. Each facilitator adapts the session to the group.
Yes. You can publish free or paid events. Publishing is available from the base plan.
Each event indicates the format (in-person, online or hybrid), the venue and all practical details in the description.
Yes, you can cancel at any time before the event. Check the cancellation policy stated by the organiser.
Eventos passados
Todos os Eventos Anteriores (6)
Explora os encontros que já decorreram na Kuralis.
O Equinócio de Outono, marca um período de equilíbrio entre o dia e a noite e de transição para a estação. Esta data é vista como um momento propício para a introspecção, a libertação de ciclos passados e a preparação para novos começos, convidando à reflexão, desapego e busca de equilíbrio nas diversas áreas da vida, com o intuito de impulsionar o crescimento pessoal e espiritual.
Temos o prazer de vos comunicar a data do próximo dia de retiro, que terá lugar no domingo, 6 de setembro, das 9h às 16h. Este retiro de meditação, terá como tema « Viver zen no meio do caos ». 🙏 Todos podem participar neste retiro. Não é necessário ter experiência prévia em meditação nem trazer almofadas, pois temos tudo o que é necessário no local e serão fornecidas explicações claras sobre a postura, o Zen e o tema do retiro. O zazen, a prática meditativa sentada do Zen Soto que iremos praticar juntos, é o encontro silencioso entre o céu e a terra dentro de nós, no momento presente. Graças a este dia de descoberta, poderão aprender a estar cada vez mais presentes, para conseguirem acalmar o corpo e a mente no dia a dia. 👉Sente necessidade de parar e sentir ? 👉Tem a sensação de que este mundo se está a tornar um lugar estranho para se viver e sente-se um pouco ansioso? 👉Não consegue imaginar como viver de forma mais tranquila ou encontrar o caminho certo? Esta é uma excelente oportunidade para SI. Venha simplesmente sentar-se connosco. O valor da participação de 25€ inclui: 🌀 sessão de meditação com canto de sutras 🌀 um almoço saudável (com bebidas e sobremesa) 🌀 uma atividade de expressão escrita (Tenha em atenção que, em caso de não comparência, o montante não é reembolsável ! ) Reserve já o seu lugar e deixe-se surpreender. Reservas online ou por MBWAY ao 924161106 👉lugares limitados ! 👉virem com roupa escura e confortàvel Sejam bem-vindos !
Silvia Oliveira
Um retiro para MULHERES muito intenso e transformador
Join us for a deeply nourishing evening of ceremonial Wild Mayan Cacao, ancestral wisdom, breathwork, sound healing, and heart-centred connection. Guided by Maestro Ce Ācatl Rodrigo (@oneness_within), a Toltec Wisdom Keeper, and master ceremonialist with over 30 years of experience. This sacred gathering invites you to slow down, reconnect with your heart, and remember the wisdom that lives within. Working with authentic Wild Mayan Cacao, we'll journey with Toltec teachings on self-mastery, guided meditation, Tibetan breathwork, a drum journey, sound healing, and a traditional Limpia (energetic cleansing and blessing). This ceremony is an invitation to release emotional blockages, cultivate inner peace, and reconnect with your authentic self in a safe and supportive ceremonial space.
A new journey of the Awareness Facilitator School by Satya is about to begin. This 2-year experiential training is an invitation to real transformation, in the way each person lives, relates, communicates, leads, works, and impacts everyone around them. Through the integrative method developed by Satya, the school brings together modern therapeutic tools, ancient wisdom, breathwork, meditation, somatic practices, trauma healing, energy reading, ritual, music, and conscious communication. The first module takes place from July 8th to 14th, 2026, marking the beginning of this journey. It introduces the foundations of the method, the principles of facilitation, inner work, and the creation of safe, professional, and non-judgmental spaces. Applications remain open, and it is still possible to join the training until the beginning of the second module.
Reserva agora o teu lugar 🤗
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A space to hold the feminine, connect with intuition & learn to listen to the calling within. We open with a tea ceremony from a special plant connected to August’s Pisces Full Moon, creating space to slow down, listen & intuitively receive its message. We explore the moon as a portal for feminine connection, natural cycles, seasons, myths & the wisdom of moving with our own inner rhythms. A journey into cyclical living, learning to work with the moon as a guide for release, reflection & renewal. Through a meditative womb-healing journey, we connect with the emotional body, honour our inner waters & create space to gently release what feels ready to move. An evening to soften, listen, release & reconnect with your intuition. Held in sisterhood, remembrance & the wisdom of the feminine. Held by Raquel, yogi, energy healer & ancestral ritual wisdom keeper. Her work is rooted in embodied feminine practices, ancestral remembrance, somatic movement, energy work, ritual, plant wisdom & deep intuitive listening. Her path has been shaped by African ancestral lineage, Toltec wisdom practices, Tao Tantric Arts, and Umbanda in Brazil, weaving these influences together with her own lived experience and spiritual practice. Her work is ultimately an invitation back to self-trust, to listen to the body, to listen to our intuition, and remember the wisdom that already lives within. An evening of ancestral feminine remembrance, inner listening & connection.
A 10ª edição de um retiro com edições só para Mulheres como é o caso desta. Tem sido muito impactante e transformador em todas as edições anteriores.
Vem Despertar a Capacidade, Vontade e Permissão de Guiares as Tuas Relações com Consciência e Liberdade Há processos que começam quando decidimos olhar para dentro. Para a nossa história. Para as nossas raízes. Para os padrões que se repetem e para tudo aquilo que, muitas vezes sem percebermos, continua a prender-nos. A 9ª edição do Curso de Desenvolvimento Transpessoal — Constelações Familiares nasce como um espaço de autoconhecimento profundo, seguro e transformador. Ao longo deste percurso, vais aprender a reconhecer as tuas raízes, compreender as lealdades invisíveis ao teu sistema familiar! Libertar bloqueios que te impedem de avançar com mais leveza, consciência e verdade. Este curso é para ti se sentes que há algo na tua vida que se repete! Que existe mais por descobrir dentro de ti ou que chegou o momento de te aproximares da tua essência. Formato: 100% online, em direto As vagas são limitadas a 10 pessoas, para garantir um acompanhamento próximo e cuidado ao longo de todo o processo. Reconhece as tuas raízes. Liberta o que te prende. Transforma a tua vida. Garante o teu lugar nesta 9ª edição do Curso de Desenvolvimento Transpessoal 12 aulas - 6 meses (2 aulas por mês) Aulas em direto que depois são gravadas Manual em cada aula 1 Mentoria individual por mês Áreas abordadas Relação Contigo - Tipos de personalidade, carácter e temperamento, Traumas, Mascaras, Crenças, Emoções, autoestima Relações familiares - o teu lugar, mãe, pai, irmãos, ancestralidade e respetivos impactos na tua vida, tipos de vinculação, lealdades inconscientes Relações Amorosas - repetição de padrões, dependência emocional, abuso, feminino vs masculino,, ordens do amor, sexualidade sistémica Relação com o Dinheiro, abundância, Prosperidade,, Profissão; Saúde Sistémica
Wellness events are becoming increasingly popular among those seeking personal growth, health and balance in Portugal. They bring people together around shared practices — dance, meditation, yoga, breathwork, energy rituals — in a community setting that enhances the individual experience.
In Portugal, they are sought to deepen a practice, try something new, or simply create space in a fast-paced daily life. They offer an accessible experience, with no long-term commitment, and an immediate impact on well-being.
Event publishing is available from the base plan, for just €2.50/month. The sooner you publish, the more visibility your event gets.
The goal is to create a safe space where everyone can arrive as they are and leave a little more themselves.
Each event has its own format (workshop, retreat, ceremony, open class), duration and intention. The choice depends on what you are looking for right now — more movement or more stillness, a full day or two hours, something to try or to deepen.
Kuralis lets you explore events by type and city in Portugal, compare descriptions and find verified organisers and practitioners.
Most events range from €15 to €120, depending on the duration and format (one-off class, full-day workshop or weekend retreat). Some organisers offer sliding scale or solidarity spots — check each event description.
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Temos o prazer de vos comunicar a data do próximo dia de retiro, que terá lugar no domingo, 6 de setembro, das 9h às 16h. Este retiro de meditação, terá como tema « Viver zen no meio do caos ». 🙏 Todos podem participar neste retiro. Não é necessário ter experiência prévia em meditação nem trazer almofadas, pois temos tudo o que é necessário no local e serão fornecidas explicações claras sobre a postura, o Zen e o tema do retiro. O zazen, a prática meditativa sentada do Zen Soto que iremos praticar juntos, é o encontro silencioso entre o céu e a terra dentro de nós, no momento presente. Graças a este dia de descoberta, poderão aprender a estar cada vez mais presentes, para conseguirem acalmar o corpo e a mente no dia a dia. 👉Sente necessidade de parar e sentir ? 👉Tem a sensação de que este mundo se está a tornar um lugar estranho para se viver e sente-se um pouco ansioso? 👉Não consegue imaginar como viver de forma mais tranquila ou encontrar o caminho certo? Esta é uma excelente oportunidade para SI. Venha simplesmente sentar-se connosco. O valor da participação de 25€ inclui: 🌀 sessão de meditação com canto de sutras 🌀 um almoço saudável (com bebidas e sobremesa) 🌀 uma atividade de expressão escrita (Tenha em atenção que, em caso de não comparência, o montante não é reembolsável ! ) Reserve já o seu lugar e deixe-se surpreender. Reservas online ou por MBWAY ao 924161106 👉lugares limitados ! 👉virem com roupa escura e confortàvel Sejam bem-vindos !
Silvia Oliveira
Um retiro para MULHERES muito intenso e transformador
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A new journey of the Awareness Facilitator School by Satya is about to begin. This 2-year experiential training is an invitation to real transformation, in the way each person lives, relates, communicates, leads, works, and impacts everyone around them. Through the integrative method developed by Satya, the school brings together modern therapeutic tools, ancient wisdom, breathwork, meditation, somatic practices, trauma healing, energy reading, ritual, music, and conscious communication. The first module takes place from July 8th to 14th, 2026, marking the beginning of this journey. It introduces the foundations of the method, the principles of facilitation, inner work, and the creation of safe, professional, and non-judgmental spaces. Applications remain open, and it is still possible to join the training until the beginning of the second module.
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