Upcoming
Events & Workshops (6)
Discover gatherings designed to help you slow down and reset.
A 10ª edição de um retiro com edições só para Mulheres como é o caso desta. Tem sido muito impactante e transformador em todas as edições anteriores.
Sexualidade Sistémica é um trabalho de 6 meses, muito completo, com exposição pessoal, profundidade e investimento emocional Duração: 6 meses inicia a 7 novembro 2026 ❑ 9 aulas online - fim de semana online-15h-18h (média de 2 aulas por mês), ❑ 3 aulas presenciais - domingo dia todo ❑ As aulas online são em direto, serão gravadas e enviadas ❑ 1 mentoria individual/mensal, com duração de 30m, no total de 5 mentorias. ❑ Envio de manual, com teoria, exercícios, e trabalhos de aprofundamento dos temas ❑ Turma online e presencial apenas com 10 participantes O curso está dividido em 3 dimensões SEXUALIDADE TRANSGERACIONAL 3 Aulas online e 1 presencial Sexualidade é vida! A Vida é-te dada pelo teu sistema familiar, na figura dos teus pais SEXUALIDADE BIOGRAFIA PESSOAL 3 Aulas online e 1 presencial Nem todas as experiências que tiveste honraram a Vida em ti! SEXUALIDADE CONSCIENTE 3 Aulas online e 1 presencial A Sexualidade Consciente é a união do teu corpo com o teu espirito e com a tua mente e/ou na presença do outro também em união consigo mesmo MODALIDADES DISPONÍVEIS De modo a ser abrangente e ir ao encontro das necessidades do maior número de pessoas, teremos 3 modalidades SÓ PRESENCIAL- Apenas as 3 aulas presenciais práticas, sem base teórica, sem identificação nem aprofundamento de trabalho pessoal prévio e sem mentorias (obrigatoriedade de participar nos 3) SÓ ONLINE- Apenas as 9 aulas online + 5 mentorias individuais de 30m cada HIBRIDA- Inclui 9 aulas online + 5 mentorias individuais de 30m + 3 aulas presenciais Explorar, Identificar, Acolher, Desbloquear, Transformar, Libertar, Integrar FERRAMENTAS Constelações Familiares Sistémicas Terapia Transpessoal Transgeracional Respiração Holoscópica– breathwork Escrita Criativa- Visualização Consciente Arte-Terapia- Dança-Terapia Trabalho somático Meditações ativas do Osho Coaching e PNL
Wellness events are becoming increasingly popular among those seeking personal growth, health and balance in Portugal. They bring people together around shared practices — dance, meditation, yoga, breathwork, energy rituals — in a community setting that enhances the individual experience.
In Portugal, they are sought to deepen a practice, try something new, or simply create space in a fast-paced daily life. They offer an accessible experience, with no long-term commitment, and an immediate impact on well-being.
Event publishing is available from the base plan, for just €2.50/month. The sooner you publish, the more visibility your event gets.
The goal is to create a safe space where everyone can arrive as they are and leave a little more themselves.
Each event has its own format (workshop, retreat, ceremony, open class), duration and intention. The choice depends on what you are looking for right now — more movement or more stillness, a full day or two hours, something to try or to deepen.
Kuralis lets you explore events by type and city in Portugal, compare descriptions and find verified organisers and practitioners.
Most events range from €15 to €120, depending on the duration and format (one-off class, full-day workshop or weekend retreat). Some organisers offer sliding scale or solidarity spots — check each event description.
Explore the most popular events in Portugal and find those that best match what you are looking for right now.
Are you a wellness practitioner in Portugal?
Publish your events on Kuralis and reach people looking for exactly what you offer. Create your account and start today.
No. Most events welcome all levels, including beginners. Each facilitator adapts the session to the group.
Yes. You can publish free or paid events. Publishing is available from the base plan.
Each event indicates the format (in-person, online or hybrid), the venue and all practical details in the description.
Yes, you can cancel at any time before the event. Check the cancellation policy stated by the organiser.
Past events
All Previous Events (4)
Explore the gatherings that already took place on Kuralis.
« Tu n'es pas perdu.e, tu es en transformation » 📅 Samedi 26 septembre 2026 🕛 À 12h00 🎟️ Gratuit Au cours de cette rencontre, nous explorerons ensemble : ✨ Comment identifier les schémas répétitifs qui te maintiennent dans les mêmes situations. ✨ Pourquoi il est parfois si difficile de poser des limites et comment apprendre à le faire avec confiance et bienveillance. ✨ Les clés pour développer des relations plus saines, équilibrées et respectueuses de tes besoins. ✨ Comment accueillir cette période de changement comme une opportunité de croissance personnelle plutôt qu'une source de confusion. Si tu te sens en transition, si tu as l'impression d'avoir perdu une partie de tes repères ou si tu souhaites simplement créer davantage d'harmonie dans tes relations, ce webinaire est fait pour toi. Parce que parfois, ce qui ressemble à un égarement est en réalité le début d'une profonde évolution. Je serais heureuse de t'accompagner dans cette réflexion et de partager avec toi des outils concrets pour avancer avec plus de clarté, de sérénité et d'alignement. 💜 Rejoins-nous le samedi 26 septembre 2026 à 12h pour ce moment d'échange et de transformation. Tu n'es pas perdu.e. Tu es en train de devenir la personne que tu es destinée à être.
Temos o prazer de vos comunicar a data do próximo dia de retiro, que terá lugar no domingo, 6 de setembro, das 9h às 16h. Este retiro de meditação, terá como tema « Viver zen no meio do caos ». 🙏 Todos podem participar neste retiro. Não é necessário ter experiência prévia em meditação nem trazer almofadas, pois temos tudo o que é necessário no local e serão fornecidas explicações claras sobre a postura, o Zen e o tema do retiro. O zazen, a prática meditativa sentada do Zen Soto que iremos praticar juntos, é o encontro silencioso entre o céu e a terra dentro de nós, no momento presente. Graças a este dia de descoberta, poderão aprender a estar cada vez mais presentes, para conseguirem acalmar o corpo e a mente no dia a dia. 👉Sente necessidade de parar e sentir ? 👉Tem a sensação de que este mundo se está a tornar um lugar estranho para se viver e sente-se um pouco ansioso? 👉Não consegue imaginar como viver de forma mais tranquila ou encontrar o caminho certo? Esta é uma excelente oportunidade para SI. Venha simplesmente sentar-se connosco. O valor da participação de 25€ inclui: 🌀 sessão de meditação com canto de sutras 🌀 um almoço saudável (com bebidas e sobremesa) 🌀 uma atividade de expressão escrita (Tenha em atenção que, em caso de não comparência, o montante não é reembolsável ! ) Reserve já o seu lugar e deixe-se surpreender. Reservas online ou por MBWAY ao 924161106 👉lugares limitados ! 👉virem com roupa escura e confortàvel Sejam bem-vindos !
Silvia Oliveira
Um retiro para MULHERES muito intenso e transformador
Durante 1 dia vais-te concentrar apenas em ti, sem urgências, sem trabalho, sem tratar da vida dos outros. Só tu... Nesse dia trago-te Yoga e práticas somáticas, exercícios de clareza sobre work life balance, uma atividade manual e muita escuta e partilha entre outras mulheres. Teremos ainda um almoço saudável para te nutrires. Será um grupo restrito de 15 Mulheres, numa atmosfera de muita união e sororidade 👑
Upcoming
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A 10ª edição de um retiro com edições só para Mulheres como é o caso desta. Tem sido muito impactante e transformador em todas as edições anteriores.
Sexualidade Sistémica é um trabalho de 6 meses, muito completo, com exposição pessoal, profundidade e investimento emocional Duração: 6 meses inicia a 7 novembro 2026 ❑ 9 aulas online - fim de semana online-15h-18h (média de 2 aulas por mês), ❑ 3 aulas presenciais - domingo dia todo ❑ As aulas online são em direto, serão gravadas e enviadas ❑ 1 mentoria individual/mensal, com duração de 30m, no total de 5 mentorias. ❑ Envio de manual, com teoria, exercícios, e trabalhos de aprofundamento dos temas ❑ Turma online e presencial apenas com 10 participantes O curso está dividido em 3 dimensões SEXUALIDADE TRANSGERACIONAL 3 Aulas online e 1 presencial Sexualidade é vida! A Vida é-te dada pelo teu sistema familiar, na figura dos teus pais SEXUALIDADE BIOGRAFIA PESSOAL 3 Aulas online e 1 presencial Nem todas as experiências que tiveste honraram a Vida em ti! SEXUALIDADE CONSCIENTE 3 Aulas online e 1 presencial A Sexualidade Consciente é a união do teu corpo com o teu espirito e com a tua mente e/ou na presença do outro também em união consigo mesmo MODALIDADES DISPONÍVEIS De modo a ser abrangente e ir ao encontro das necessidades do maior número de pessoas, teremos 3 modalidades SÓ PRESENCIAL- Apenas as 3 aulas presenciais práticas, sem base teórica, sem identificação nem aprofundamento de trabalho pessoal prévio e sem mentorias (obrigatoriedade de participar nos 3) SÓ ONLINE- Apenas as 9 aulas online + 5 mentorias individuais de 30m cada HIBRIDA- Inclui 9 aulas online + 5 mentorias individuais de 30m + 3 aulas presenciais Explorar, Identificar, Acolher, Desbloquear, Transformar, Libertar, Integrar FERRAMENTAS Constelações Familiares Sistémicas Terapia Transpessoal Transgeracional Respiração Holoscópica– breathwork Escrita Criativa- Visualização Consciente Arte-Terapia- Dança-Terapia Trabalho somático Meditações ativas do Osho Coaching e PNL
Wellness events are becoming increasingly popular among those seeking personal growth, health and balance in Portugal. They bring people together around shared practices — dance, meditation, yoga, breathwork, energy rituals — in a community setting that enhances the individual experience.
In Portugal, they are sought to deepen a practice, try something new, or simply create space in a fast-paced daily life. They offer an accessible experience, with no long-term commitment, and an immediate impact on well-being.
Event publishing is available from the base plan, for just €2.50/month. The sooner you publish, the more visibility your event gets.
The goal is to create a safe space where everyone can arrive as they are and leave a little more themselves.
Each event has its own format (workshop, retreat, ceremony, open class), duration and intention. The choice depends on what you are looking for right now — more movement or more stillness, a full day or two hours, something to try or to deepen.
Kuralis lets you explore events by type and city in Portugal, compare descriptions and find verified organisers and practitioners.
Most events range from €15 to €120, depending on the duration and format (one-off class, full-day workshop or weekend retreat). Some organisers offer sliding scale or solidarity spots — check each event description.
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Are you a wellness practitioner in Portugal?
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No. Most events welcome all levels, including beginners. Each facilitator adapts the session to the group.
Yes. You can publish free or paid events. Publishing is available from the base plan.
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« Tu n'es pas perdu.e, tu es en transformation » 📅 Samedi 26 septembre 2026 🕛 À 12h00 🎟️ Gratuit Au cours de cette rencontre, nous explorerons ensemble : ✨ Comment identifier les schémas répétitifs qui te maintiennent dans les mêmes situations. ✨ Pourquoi il est parfois si difficile de poser des limites et comment apprendre à le faire avec confiance et bienveillance. ✨ Les clés pour développer des relations plus saines, équilibrées et respectueuses de tes besoins. ✨ Comment accueillir cette période de changement comme une opportunité de croissance personnelle plutôt qu'une source de confusion. Si tu te sens en transition, si tu as l'impression d'avoir perdu une partie de tes repères ou si tu souhaites simplement créer davantage d'harmonie dans tes relations, ce webinaire est fait pour toi. Parce que parfois, ce qui ressemble à un égarement est en réalité le début d'une profonde évolution. Je serais heureuse de t'accompagner dans cette réflexion et de partager avec toi des outils concrets pour avancer avec plus de clarté, de sérénité et d'alignement. 💜 Rejoins-nous le samedi 26 septembre 2026 à 12h pour ce moment d'échange et de transformation. Tu n'es pas perdu.e. Tu es en train de devenir la personne que tu es destinée à être.
Temos o prazer de vos comunicar a data do próximo dia de retiro, que terá lugar no domingo, 6 de setembro, das 9h às 16h. Este retiro de meditação, terá como tema « Viver zen no meio do caos ». 🙏 Todos podem participar neste retiro. Não é necessário ter experiência prévia em meditação nem trazer almofadas, pois temos tudo o que é necessário no local e serão fornecidas explicações claras sobre a postura, o Zen e o tema do retiro. O zazen, a prática meditativa sentada do Zen Soto que iremos praticar juntos, é o encontro silencioso entre o céu e a terra dentro de nós, no momento presente. Graças a este dia de descoberta, poderão aprender a estar cada vez mais presentes, para conseguirem acalmar o corpo e a mente no dia a dia. 👉Sente necessidade de parar e sentir ? 👉Tem a sensação de que este mundo se está a tornar um lugar estranho para se viver e sente-se um pouco ansioso? 👉Não consegue imaginar como viver de forma mais tranquila ou encontrar o caminho certo? Esta é uma excelente oportunidade para SI. Venha simplesmente sentar-se connosco. O valor da participação de 25€ inclui: 🌀 sessão de meditação com canto de sutras 🌀 um almoço saudável (com bebidas e sobremesa) 🌀 uma atividade de expressão escrita (Tenha em atenção que, em caso de não comparência, o montante não é reembolsável ! ) Reserve já o seu lugar e deixe-se surpreender. Reservas online ou por MBWAY ao 924161106 👉lugares limitados ! 👉virem com roupa escura e confortàvel Sejam bem-vindos !
Silvia Oliveira
Um retiro para MULHERES muito intenso e transformador
Durante 1 dia vais-te concentrar apenas em ti, sem urgências, sem trabalho, sem tratar da vida dos outros. Só tu... Nesse dia trago-te Yoga e práticas somáticas, exercícios de clareza sobre work life balance, uma atividade manual e muita escuta e partilha entre outras mulheres. Teremos ainda um almoço saudável para te nutrires. Será um grupo restrito de 15 Mulheres, numa atmosfera de muita união e sororidade 👑
