José Manuel Dorropio

As Constelações Familiares, desenvolvidas por Bert Hellinger, constituem uma abordagem fenomenológica e sistémica que permite acessar as dinâmicas ocultas que atuam nas relações humanas. Elas ampliam o campo de compreensão do sofrimento, integrando aspectos emocionais, relacionais e transgeracionais que muitas vezes escapam à consciência pessoal/individual. No contexto clínico e terapêutico, as constelações podem ser vistas como um recurso complementar que favorece o aprofundamento de processos terapêuticos já em curso, oferecendo ao cliente/paciente uma experiência vivencial de insight e reconexão. Elas se baseiam na observação de que cada indivíduo pertence a um sistema maior (sua família de origem genética) e que forças inconscientes de lealdade, exclusão ou desequilíbrio podem gerar repetições de padrões, sintomas, doenças e impasses existenciais. Durante uma constelação, essas dinâmicas se tornam visíveis por meio de representações simbólicas (em formato individual, com figuras, âncoras ou visualizações). O processo permite uma reorganização interna, da sua Consciência Familiar Colectiva, um realinhamento com as chamadas Ordens do Amor - Princípios naturais que regem o equilíbrio nos sistemas humanos, como o pertencimento, a hierarquia, o equilíbrio entre dar e receber, e a aceitação. As Constelações podem ajudar em diversas áreas da vida, como: Dificuldades nos relacionamentos (familiares, afetivos ou profissionais); Questões com os pais ou com os filhos; Bloqueios financeiros e profissionais; Problemas de saúde recorrentes ou crónicos; Sensação de repetição de padrões de escolhas ou sofrimentos; Vários vícios consistentes; Busca de sentido e reconciliação com a vida; Busca de sentido profissional. Em resumo, as Constelações Familiares nos ajudam a reconciliar o coração e a alma com a nossa história, libertando-nos de repetições inconscientes e abrindo espaço para a vida fluir com mais amor, saúde, prosperidade e paz. Se este texto tocou algo em você, talvez seja o momento de olhar com amor para a sua história. Será uma alegria acompanhar você nesse movimento, com respeito, presença e escuta.

A constelação é feita individualmente, com o uso de representantes (bonecos ou âncoras) que expressam o campo de informação do sistema familiar. No inicio do processo, o facilitador faz um estudo genealógico de seus ancestrais para identificar possíveis origens de problemas herdados. Depois conduz o cliente a ver e sentir o que actua em seu sistema, permitindo que um novo movimento de amor e ordem, do seu inconsciente, se revele, e possa ser transmutado. O resultado é uma experiência de clareza, leveza e reconexão, consigo mesmo, com os pais, com a vida e com o fluxo da força que vem da família.

Se tiver clareza do seu tema, podemos fazer a sua constelação em uma sessão. Quanto mais claro for tema, mais poderoso e forte é o campo para a constelação. A constelação terá mais ou menos duas horas de duração (reserve um pouco mais de duas horas), e será online através do Google Meet (apenas com duas cameras), ou presencial na cidade de Borba ou Vila Viçosa, dependendo do horário pretendido. Se você tiver dificuldade para definir o tema ou falta de clareza, recomendo fazer uma conversa prévia para definir o tema, com mais ou menos uma hora, sem custos adicionais. De preferência, conecte-se 5 minutos antes para testar o áudio e câmara, para garantir a sua acessibilidade. Se possível conecte-se pelo computador, pois nós acessaremos as memórias da sua família através das sensações do seu corpo (fenomenologia). Suas mãos e corpo precisam de estar livres, e verá o campo mais facilmente. Esteja em uma ambiente tranquilo, seguro e aconchegante, sem ser interrompido, para que você possa se conectar consigo mesmo. Recomendo que imediatamente a seguir, permaneça isolado uns minutos (ou quanto tempo o corpo lhe pedir) ainda sob a energia da Constelação, a meditar sobre os movimentos feitos. Se houver qualquer imprevisto, por favor me avise com máxima antecedência possível, no mínimo uma hora antes do inicio da sessão, para que se possa fazer o reagendamento da sessão.

Na psicoterapia tradicional, se busca compreender e tratar sintomas psíquicos a partir da história pessoal do individuo. A Consciência Pessoal. Aqui, o autoconhecimento é descobrir quem eu sou a partir da minha história. Usando as técnicas de Mapa da consciência, biografia, entender as emoções, desarmar as reacções automáticas, desconstruir crenças, integrar traumas, padrões de comportamento. Quem sou eu, o que me causou isso, como mudar o padrão. Fortalecimento do Ego adulto. Na constelação familiar, olhamos para os vínculos invisíveis que adoecem, lealdades inconscientes que ligam o individuo a destinos difíceis em seu sistema familiar. Consciência grupal, instintiva, inconsciente: Aqui, é descobrir quem eu sou dentro do meu sistema, ou grupo. Qual o destino que estou servindo, e como posso honrar esse pertencimento sem me perder nele. Aqui o autoconhecimento é: 'A quem este sintoma, ou tema, ou questão, ou problema, está ligado inconscientemente na minha família ou grupo?', 'Quem este sofrimento que estou sentindo quer incluir?'. Tudo nas constelações está relacionado a pessoas. A Mediação Tradicional busca um acordo pessoal e racional entre duas partes. O Facilitador/Mediador é imparcial. Encontrar uma solução prática para o presente. Mesmo que o acordo seja fechado entre duas pessoas ou famílias, se há uma parte que se sente prejudicada, vai haver sempre um ressentimento que irá cortar o relacionamento entre as partes. A Constelação Familiar revela a origem profunda e velada do conflito, e quando ela é vista, o conflito perde a força. Menos esforço, mais clareza, mais paz. A reconciliação acontece antes do acordo. O foco está em revelar o que está oculto por detrás do conflito. Em vez de buscar só o sintoma, a Constelação investiga as raízes do conflito, que muitas vezes estão ligadas a vínculos familiares ou grupais antigos, exclusões, ou destinos não reconhecidos. Assim, os envolvidos acabam ganhando uma nova visão de si mesmos (a Meta posição, o Observador), e de sua própria questão, e também outra visão do outro, e do sistema onde ele está preso. Muitas vezes, só isso irá resolver o conflito sem precisar de uma negociação directa.