MAFALDA BAKALBASSIS Mindfulness in Oeiras

Inspiro mulheres que desejam nutrir uma vida mais leve e apaixonada, através de imersões que as conectam com o poder da sua história. Já estive nesse lugar — a sentir que havia algo por preencher, sem saber bem como atravessar o que sentia. Falo pela minha experiência, porque fiz este caminho. E foi através do meu próprio processo de transição que descobri que as respostas que procurava já existiam dentro de mim. Acredito que dentro de cada mulher existe esse mesmo poder — às vezes só precisamos de um espaço seguro para o encontrar. Através da arte, da escuta e da expressão, criamos juntas esse espaço: um lugar onde as emoções são validadas, os medos são olhados, e a transformação acontece de dentro para fora.