Juliana Carneiro Art Therapy in Porto

Trata-se de uma terapia complementar com uma abordagem sistémica e fenomenológica criada por Bert Hellinger, na qual cada indivíduo faz parte de um sistema familiar. É um método experiencial que permite compreender que existe uma ordem e uma origem oculta por trás dos padrões, bloqueios e comportamentos em desarmonia. O objetivo é regenerar, restabelecendo a ordem e a harmonia através do Amor e da Aceitação, conduzindo à tomada de consciência e à resolução emocional. Traga a sua história e iremos explorar o seu campo, permitindo que o que é importante se revele por si próprio. O que é necessário é uma abertura total a esta sessão e confiança na informação que irá surgir. Estarei a guiá-lo durante todo o processo. "A Grande Alma move-se numa única direção, que é unir aquilo que foi separado." Bert Hellinger

Trata-se de um processo terapêutico que utiliza materiais artísticos como meio de ligar o indivíduo ao seu mundo interior e exterior. Através da expressão criativa, proporciona um espaço seguro para explorar emoções, processar traumas e ultrapassar bloqueios emocionais. Irá desenvolver recursos pessoais e estratégias de resposta para o apoiar face a futuros desafios emocionais, ajudando-o a desenvolver a autoconsciência e a autoconfiança. Tenho o meu próprio método de terapia pela arte, no qual, para além das técnicas e materiais próprios da terapia pela arte, integro também outras áreas de estudo nas sessões, tais como a Teoria das Cores, a Terapia Sistémica (Constelações Familiares), a Consciência Corporal e Somática, a Antroposofia e outras. Trazes a tua história e juntos, num ambiente de confiança, iremos explorar as ferramentas mais adequadas para ti nesse momento, com o objetivo de te proporcionar leveza, consciência e recursos terapêuticos para o teu percurso. A sessão resulta numa interação entre o consciente e o inconsciente. Trata-se de um processo terapêutico complexo e profundo. "Quem se conhece a si próprio e conhece os outros compreende o mundo." Johann Wolfgang von Goethe