INNER WALK | SELF_LEADERSHIP

Terapias

Descrição

Passamos o tempo à procura de mais e mais informação sobre tudo. Mas muito pouco tempo à procura de espaço para parar e refletir. Esta INNER WALK é um convite a abrandar o ritmo e a voltar a ti. Durante 1h30, vais caminhar ao teu ritmo. Com momentos guiados de auto-reflexão, visualização e partilha - para quem quiser. Vais conseguir sentir-te, o teu corpo, a tua respiração e os teus pensamentos e ideias sobre como te estás a liderar neste momento da tua vida. Isto não é sobre teres todas respostas. É sobre criares espaço para que elas apareçam. PS: Sou certificada no metodo Forestminds®️ da Finlândia - o país mais feliz do mundo! O objetivo destas sessões é trazer Consciência, Clareza e Inclusão a quem não pode ir à floresta.