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Setúbal
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SetúbalO Reiki é uma técnica japonesa de canalização de energia vital universal através das mãos do terapeuta, praticada em Portugal por mais de uma centena de profissionais certificados. Uma sessão típica dura entre 45 e 60 minutos e custa entre 40 € e 80 € em Portugal (2026), com o cliente deitado e vestido numa maca.
O método foi sistematizado por Mikao Usui (1865–1926) no Japão, em 1922, dando origem ao sistema Usui Reiki Ryoho — "método de cura natural de Usui". Usui fundou a Usui Reiki Gakkai em Tóquio nesse mesmo ano, associação que existe até hoje. O Reiki ocidental chegou ao mundo através de Hawayo Takata, que aprendeu com Chujiro Hayashi (discípulo direto de Usui) e introduziu a prática nos Estados Unidos na década de 1940. Hoje existem várias linhagens: Reiki Usui Shiki Ryoho (a mais comum no Ocidente), Reiki Tibetano, Jikiden Reiki (escola japonesa tradicional) e Karuna Reiki, entre outras.
A formação em Reiki está organizada em três níveis principais. O nível I (Shoden) foca a auto-cura e a prática presencial. O nível II (Okuden) inclui o ensino dos símbolos sagrados e habilita o Reiki à distância. O nível III (Shinpiden ou grau de Mestre) capacita o terapeuta a iniciar e formar outros praticantes. Em Portugal, a formação é oferecida por escolas e instrutores independentes; não existe uma associação nacional única de Reiki, ao contrário de outras terapias regulamentadas pela Lei n.º 71/2013.
Durante uma sessão de Reiki, o terapeuta aplica as mãos suavemente sobre 12 a 20 posições do corpo — crânio, ombros, peito, abdómen, pernas e pés — ou próximo do corpo sem contacto físico, de acordo com a preferência da pessoa. O objetivo é promover o fluxo de energia (ki ou chi) pelos canais energéticos e chakras, induzindo relaxamento profundo, regulação do sistema nervoso autónomo e libertação de tensões emocionais. Não envolve manipulação física, pressão ou massagem.
O Reiki é utilizado como terapia complementar em contexto hospitalar em vários países, incluindo programas de suporte oncológico no Reino Unido e nos Estados Unidos. Em Portugal, o seu uso hospitalar é pontual e informal. A Organização Mundial de Saúde classifica o Reiki como medicina complementar e tradicional, sem eficácia clínica comprovada para condições médicas específicas — os benefícios documentados centram-se no alívio do stress, ansiedade e dor crónica percebida.
Em Portugal, os profissionais de Reiki que exercem a título oneroso estão abrangidos pela Lei n.º 71/2013, de 2 de setembro, que regulamenta as Terapêuticas Não Convencionais. A lei exige formação certificada e registo na ACSS (Administração Central do Sistema de Saúde) para exercício legal. Na Kuralis encontras profissionais com diploma verificado, como Claudia Sousa (Lisboa, Reiki Usui III, formada pelo IPYM) e Erica Quaresma (Lisboa, Reiki Essencial, formada com Joana Madruga).
Sistema desenvolvido por Mikao Usui em 1922 (Tóquio) — Usui Reiki Ryoho, da escola Gakkai
Imposição de mãos sobre 12 a 20 posições standard do corpo, sessão tipicamente de 60 minutos
Promove relaxamento profundo, regulação do sistema nervoso e libertação emocional
Sem manipulação física, contacto suave ou apenas próximo do corpo (a escolha é da pessoa)
Trabalho em chakras (centros energéticos), aura e canais energéticos (meridianos)
Reiki à distância — possível através de símbolos do nível II em diante
Indicado para stress, ansiedade, insónia, dores crónicas, processos de luto e recuperação
Complementar a tratamentos médicos — usado em vários hospitais e maternidades
3 níveis de formação: Nível I (Shoden / auto-cura), Nível II (Okuden / símbolos + à distância), Nível III (Mestre)
Preço médio em Portugal: 40 €–80 € por sessão (2026); em Lisboa entre 15 € e 60 € — Claudia Sousa e Erica Quaresma na Kuralis
Preços indicativos
40€–80€ / sessão (varia conforme o profissional)
És profissional de reiki em Portugal?
Junta-te à lista de lançamento e sê um dos primeiros perfis visíveis.
Outras cidades — Reiki
Terapias populares
O Reiki é uma técnica japonesa de canalização de energia vital universal através das mãos do terapeuta, praticada em Portugal por mais de uma centena de profissionais certificados. Uma sessão típica dura entre 45 e 60 minutos e custa entre 40 € e 80 € em Portugal (2026), com o cliente deitado e vestido numa maca.
O método foi sistematizado por Mikao Usui (1865–1926) no Japão, em 1922, dando origem ao sistema Usui Reiki Ryoho — "método de cura natural de Usui". Usui fundou a Usui Reiki Gakkai em Tóquio nesse mesmo ano, associação que existe até hoje. O Reiki ocidental chegou ao mundo através de Hawayo Takata, que aprendeu com Chujiro Hayashi (discípulo direto de Usui) e introduziu a prática nos Estados Unidos na década de 1940. Hoje existem várias linhagens: Reiki Usui Shiki Ryoho (a mais comum no Ocidente), Reiki Tibetano, Jikiden Reiki (escola japonesa tradicional) e Karuna Reiki, entre outras.
A formação em Reiki está organizada em três níveis principais. O nível I (Shoden) foca a auto-cura e a prática presencial. O nível II (Okuden) inclui o ensino dos símbolos sagrados e habilita o Reiki à distância. O nível III (Shinpiden ou grau de Mestre) capacita o terapeuta a iniciar e formar outros praticantes. Em Portugal, a formação é oferecida por escolas e instrutores independentes; não existe uma associação nacional única de Reiki, ao contrário de outras terapias regulamentadas pela Lei n.º 71/2013.
Durante uma sessão de Reiki, o terapeuta aplica as mãos suavemente sobre 12 a 20 posições do corpo — crânio, ombros, peito, abdómen, pernas e pés — ou próximo do corpo sem contacto físico, de acordo com a preferência da pessoa. O objetivo é promover o fluxo de energia (ki ou chi) pelos canais energéticos e chakras, induzindo relaxamento profundo, regulação do sistema nervoso autónomo e libertação de tensões emocionais. Não envolve manipulação física, pressão ou massagem.
O Reiki é utilizado como terapia complementar em contexto hospitalar em vários países, incluindo programas de suporte oncológico no Reino Unido e nos Estados Unidos. Em Portugal, o seu uso hospitalar é pontual e informal. A Organização Mundial de Saúde classifica o Reiki como medicina complementar e tradicional, sem eficácia clínica comprovada para condições médicas específicas — os benefícios documentados centram-se no alívio do stress, ansiedade e dor crónica percebida.
Em Portugal, os profissionais de Reiki que exercem a título oneroso estão abrangidos pela Lei n.º 71/2013, de 2 de setembro, que regulamenta as Terapêuticas Não Convencionais. A lei exige formação certificada e registo na ACSS (Administração Central do Sistema de Saúde) para exercício legal. Na Kuralis encontras profissionais com diploma verificado, como Claudia Sousa (Lisboa, Reiki Usui III, formada pelo IPYM) e Erica Quaresma (Lisboa, Reiki Essencial, formada com Joana Madruga).
Sistema desenvolvido por Mikao Usui em 1922 (Tóquio) — Usui Reiki Ryoho, da escola Gakkai
Imposição de mãos sobre 12 a 20 posições standard do corpo, sessão tipicamente de 60 minutos
Promove relaxamento profundo, regulação do sistema nervoso e libertação emocional
Sem manipulação física, contacto suave ou apenas próximo do corpo (a escolha é da pessoa)
Trabalho em chakras (centros energéticos), aura e canais energéticos (meridianos)
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3 níveis de formação: Nível I (Shoden / auto-cura), Nível II (Okuden / símbolos + à distância), Nível III (Mestre)
Preço médio em Portugal: 40 €–80 € por sessão (2026); em Lisboa entre 15 € e 60 € — Claudia Sousa e Erica Quaresma na Kuralis
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