Retiro A Alegria de Ser

Descrição

O retiro A Alegria de Ser é um convite a parar, desligar do ruído externo e regressar ao essencial: a ti. Vivemos grande parte da vida identificados com a mente — com o controlo, o medo, a necessidade de respostas — e acabamos por nos afastar da nossa natureza mais leve, presente e verdadeira. Este retiro foi criado para quebrar esse ciclo. Ao longo de vários dias, és guiado(a) num processo de libertação de padrões emocionais e mentais, através de práticas de consciência, partilhas, exercícios terapêuticos e momentos de integração. Não se trata de adquirir mais informação, mas de viver uma experiência direta de reconexão com o Ser. Aqui, começas a reconhecer o que em ti cria sofrimento… e, sobretudo, o que em ti já é paz. O que podes esperar Clareza sobre padrões que se repetem na tua vida Libertação emocional e maior leveza interna Redução da ansiedade e do excesso de controlo Maior presença e consciência no dia a dia Reconexão com a tua essência e verdade interior