Retiro de Silencio

Terapias

Descrição

Um pequeno Retiro de silencio acompanhado . Retiro de 3 dias / 2 noites. No programa: um balanço do momento, práticas de limpeza e exercícios de bem-estar emocional, uma sessão de terapia energética, quatro meditações guiadas e verdadeiros tempos de silêncio. Para quem? Para quem sente a necessidade de fazer uma pausa, de se reconectar com o essencial, de reencontrar clareza e apaziguamento — tanto principiantes como habituados à meditação. Não é necessária qualquer experiência prévia.