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Elisabetta Canepa
Massagem terapêutica / Massoterapia · Massagem desportiva · Reflexologia · Reabilitação física · Shiatsu·Lisboa
As mãos sentem. O conhecimento orienta. A experiência transforma.
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Massagem específica para aliviar dores e tensões musculares, libertar contraturas, melhorar a mobilidade, recuperar a flexibilidade e promover uma melhor postura.
Massagem adaptada às necessidades de atletas e praticantes de atividade física, com o objetivo de aliviar tensões e contraturas musculares, promover a recuperação muscular, ajudar na prevenção de lesões e otimizar o desempenho desportivo, contribuindo para uma melhor performance e uma prática desportiva mais segura e eficiente.
Na reflexologia podal, trabalham-se zonas reflexas nos dois pés, associadas às diferentes partes e sistemas do corpo, com o objetivo de promover o relaxamento profundo e favorecer o equilíbrio do sistema nervoso e energético. Sendo a base de sustentação do nosso corpo, os pés suportam diariamente as exigências da gravidade, refletindo muitas vezes tensões físicas e desequilíbrios posturais.
A Full Body Light Therapy é um tratamento não invasivo que utiliza três tipos de luz — luz vermelha, luz infravermelha e luz azul — para proporcionar uma abordagem de cuidado corporal adaptada a diferentes objetivos estéticos e de bem-estar. A luz vermelha é utilizada pelo seu potencial contributo para a saúde e aparência da pele, nomeadamente através da estimulação dos processos naturais associados à produção de colagénio. A luz infravermelha penetra mais profundamente nos tecidos do que a luz vermelha visível e é estudada pelo seu potencial papel no conforto físico e na recuperação muscular. A luz azul é utilizada sobretudo nos cuidados da pele, devido à sua ação sobre determinadas bactérias associadas à acne, dependendo do comprimento de onda e da dose utilizados. Durante a sessão, o corpo é exposto à luz emitida pelo equipamento, permitindo abranger uma área corporal extensa numa única experiência.
Transparência antes, durante e após a sessão.
Qual é a duração de um tratamento
Um tratamento personalizado dura entre 50 minutos a 1h e15 dependendo das necessidades e condição de cada indivíduo
Que tipo de massagem é aplicada
Utilizo técnicas mixtas de quiromassagem, massoterapia, massagem profunda e massagem terapêutica entre outros, o objetivo é atingir o relaxamento muscular, melhoria da mobilidade e flexibilidade e redução significativa da dor
Que outras massagem pratica
Além da massoterapia clinica e da massagem terapêutica e desportiva, para reabilitação física, também aplico tratamentos de reflexologia podal, uma técnica que através do trabalho específico nos pés, onde se encontram as áreas reflexas de todo corpo consegue regular o sistema nervoso.
Que tipo de patolgias podem ser tratadas com a massoterapia
Desde simples contraturas musculares, até, lesoes tendinosas, ligamentares e articulares ex: rigidez no ombro, tendinites, entorses, ciática, cervicalgias, dor no joelho, fascites plantares entre outros
Quanto custa e como podes pagar.
Faixa de preço
40 € – 60 €
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Inglês
Espanhol
Francês
Português
ItalianoUm vislumbre do ambiente e da atmosfera do consultório.
Guias áudio, testemunhos de clientes e excertos de workshops.
Lisboa
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Na reflexologia podal, trabalham-se zonas reflexas nos dois pés, associadas às diferentes partes e sistemas do corpo, com o objetivo de promover o relaxamento profundo e favorecer o equilíbrio do sistema nervoso e energético. Sendo a base de sustentação do nosso corpo, os pés suportam diariamente as exigências da gravidade, refletindo muitas vezes tensões físicas e desequilíbrios posturais.
A Full Body Light Therapy é um tratamento não invasivo que utiliza três tipos de luz — luz vermelha, luz infravermelha e luz azul — para proporcionar uma abordagem de cuidado corporal adaptada a diferentes objetivos estéticos e de bem-estar. A luz vermelha é utilizada pelo seu potencial contributo para a saúde e aparência da pele, nomeadamente através da estimulação dos processos naturais associados à produção de colagénio. A luz infravermelha penetra mais profundamente nos tecidos do que a luz vermelha visível e é estudada pelo seu potencial papel no conforto físico e na recuperação muscular. A luz azul é utilizada sobretudo nos cuidados da pele, devido à sua ação sobre determinadas bactérias associadas à acne, dependendo do comprimento de onda e da dose utilizados. Durante a sessão, o corpo é exposto à luz emitida pelo equipamento, permitindo abranger uma área corporal extensa numa única experiência.
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Qual é a duração de um tratamento
Um tratamento personalizado dura entre 50 minutos a 1h e15 dependendo das necessidades e condição de cada indivíduo
Que tipo de massagem é aplicada
Utilizo técnicas mixtas de quiromassagem, massoterapia, massagem profunda e massagem terapêutica entre outros, o objetivo é atingir o relaxamento muscular, melhoria da mobilidade e flexibilidade e redução significativa da dor
Que outras massagem pratica
Além da massoterapia clinica e da massagem terapêutica e desportiva, para reabilitação física, também aplico tratamentos de reflexologia podal, uma técnica que através do trabalho específico nos pés, onde se encontram as áreas reflexas de todo corpo consegue regular o sistema nervoso.
Que tipo de patolgias podem ser tratadas com a massoterapia
Desde simples contraturas musculares, até, lesoes tendinosas, ligamentares e articulares ex: rigidez no ombro, tendinites, entorses, ciática, cervicalgias, dor no joelho, fascites plantares entre outros
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Massagem desportiva · Terapia craniossacral · Reiki · Drenagem linfática · Massagem terapêutica / Massoterapia
LisboaIdiomas: PT · EN · ESExperiência: 12 anos
Reflexologia · Drenagem linfática · Massagem relaxante · Reiki · Mesa radiónica
SetúbalIdiomas: PT
