
Workshop: Mulheres que apoiam Mulheres
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Fernanda Lovazs
Psicoterapia integrativa·Lisboa
Psicanálise / Terapia

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Qual a diferença entre a psicanálise e outras terapias?
Enquanto algumas terapias focam em sintomas e comportamentos específicos, a psicanálise busca compreender as causas mais profundas do sofrimento. Ela trabalha com a história de vida, os sonhos, os lapsos e as repetições — tudo aquilo que revela algo sobre quem somos, mesmo sem percebermos.
Como funciona uma sessão de psicanálise?
A sessão é um espaço de fala livre. Você pode falar sobre o que quiser: o que está sentindo, um sonho, uma lembrança, algo que aconteceu no dia. Não há roteiro nem exercícios. O analista escuta de forma atenta e intervém quando algo importante aparece na sua fala, ajudando a ampliar a compreensão sobre si mesmo.
Quanto tempo dura um tratamento?
Não existe um prazo fixo. Algumas pessoas ficam meses, outras anos. O tempo depende da sua demanda, do seu ritmo e do que você deseja trabalhar. A psicanálise respeita o tempo de cada um — não é um processo que se apressa.
Como sei se a psicanálise é para mim?
Se você sente curiosidade sobre si mesmo, se percebe que repete padrões, se tem perguntas que não encontram resposta ou se simplesmente precisa de um espaço para falar sem julgamento, a psicanálise pode ser para você. A melhor forma de descobrir é experimentar.
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Oficina: Como atender pacientes depressivos
Saulo Durso Psi
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Como sei se a psicanálise é para mim?
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