Filipa Rosa Massagem ayurvédica em Oeiras

ou facilitadora de processos desenvolvimento pessoal e reconexão com o corpo, através do toque, do movimento e do som. Trabalho com técnicas de massagem como: Yoga Massagem Ayurvédica, Deep Tissue e Relaxante, integrando também sound healing e práticas de terapia somática, com o objetivo de criar espaço onde o corpo pode finalmente permitir sentir e reorganizar-se em segurança. A minha abordagem nasce da escuta profunda e da intuição, mas também de um caminho consistente como professora de yoga e facilitadora de experiências de grupo, onde o corpo, a respiração e a presença são sempre o centro. Cada sessão é única e pensada para libertar tensões, regular o sistema nervoso e apoiar-te a encontrares o caminho de regresso a casa.