Inês Filipa

Estou em terapia com a Inês e posso dizer que foi uma das melhores coisas que me aconteceram este ano. Ela é atenta e percebe o que eu sinto, sem nunca o desvalorizar mesmo quando eu o faço, e isso torna tudo mais fácil. Graças a estas sessões, consegui sair de lugares de estagnação onde já morava há muito tempo e que me prendiam, impedindo-me de ir conquistar o que quero. Ela consegue tocar no ponto que dói da forma certa e ajuda-me a encontrar soluções que, no meio do meu caos, eu não conseguia ver sozinha. Ao longo das sessões realizamos vários exercícios que ajudam descodificar, a acolher e a deixar ir as emoções que sinto e que sozinha não sabia gerir. São exercícios que ajudam a estar presente. E é ótimo porque estamos sempre em contacto com a natureza, o que me ajuda a conectar, a fluir e a deixar-me ir. Sinto-me mesmo muito segura com ela e é muito bom ver a diferença que a terapia fez na minha vida. Muito grata à vida por té-la colocado no meu caminho e ansiosa pelo que ainda vou descobrir ao longo das próximas caminhadas.

Enquanto cantor, a Inês ajudou-me imenso a ultrapassar medos relacionados com a minha voz. Uma terapeuta que sabe tocar nos pontos chave e que sabe por onde pegar para conseguirmos ser a melhor versão de nós dentro e fora de palco!

profissional maravilhosa. tem muito conhecimento e é muito simpática