Daniela Ignazzitto
31 Aug 2026
A Inês é uma terapeuta com uma sensibilidade excepcional própria de uma artista. Um ser humano com uma luz extraordinária. Recomendo muito o trabalho dela!
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Inês Filipa
Ecoterapia / Caminhadas terapêuticas · Coaching de performance · Meditação em movimento
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Vem encontrar uma nova forma de terapia na natureza, explorar a presença e o teu autoconhecimento com um parque natural como pano de fundo 🍃✨
Pequenos grupos terapêuticos para desenvolvimento pessoal, trabalho de presença e outros temas com o recurso a ferramentas de Psicoterapia Corporal Integrativa. Especialmente vocacionado para artistas/performers 🎤🎭🩰
Sessão curta focada em ferramentas de enraizamento e presença para mais facilmente estar conectado consigo, o seu presente e o seu corpo NOTA: Não substitui nem invalida a necessidade de acompanhamento psicoterapêutico para integração da informação/insights que possam advir da utilização destas ferramentas
Transparência antes, durante e após a sessão.
Onde são as sessões presenciais?
De momento, as sessões de Parqtherapy são no Parque Municipal de Cabeço de Montachique (Loures) ou na Mata de Benfica (Lisboa) Haverá em breve sala de terapia na escola de voz Diogo Pinto Vocal Studios ⏳
Todas as sessões implicam dinâmicas corporais?
Não necessariamente. Toda e cada sessão é ajustada à pessoa, pelo que pode não surgir a necessidade de alguma dinâmica ou intervenção corporal, sem que isso ponha em causa o sucesso do acompanhamento.
Tenho acompanhamento com psicólogo/a. Significa que não posso fazer sessões contigo?
Podes fazer sessões comigo e definir bem qual o objetivo que te traz a elas (ex. Procurar ferramentas corporais, aprender a estar presente, ganhar novos recursos que acelerem as mudanças terapêuticas em psicologia também).
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Especialização em Psicoterapia Corporal Integrativa
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17 avaliações
Daniela Ignazzitto
A Inês é uma terapeuta com uma sensibilidade excepcional própria de uma artista. Um ser humano com uma luz extraordinária. Recomendo muito o trabalho dela!
A H.
Como professora de canto posso dizer que as ferramentas que a Inês me deu melhoraram muito a minha qualidade de vida e a minha prestação durante as aulas. Aprendi sobretudo a regular a minha energia de uma aula para a outra (especialmente quando o aluno é mais complicado) e a desligar-me do trabalho ao final do dia.
Beatrizamcarvalho
Excelente profissional que conseguiu ir de encontro com as minhas necessidades fornecendo-me as ferramentas psicocorporais adequadas para utilizar durante um mês no meu trabalho que fizeram imensa diferença no meu dia-a-dia tanto a níveis físicos como psicológicos! Recomendo 100%
Rosa Angélico
A Inês é uma profissional irrepreensível na sua ética, na preparação com que acolhe cada pessoa, no olhar presente e atento com que conduz a sua observação e ação. Manifesta, com a sua comunicação clara, todo um potencial de descoberta e esperança, que transmite àqueles com quem intervém. Com a Inês, cada interrogação é uma porta aberta em benefício do nosso crescimento pessoal.
José Costa
A Inês é uma profissional de uma competência notável, pautando sempre a sua prática por um rigor ético irrepreensível e por uma empatia genuína. Destaco também a sua vasta gama de ferramentas terapêuticas, que são adaptadas de forma personalizada para nos guiar passo a passo e ajudar a alcançar os nossos objetivos. Recomendo vivamente o seu trabalho a quem procura um acompanhamento sério, seguro e verdadeiramente transformador.
Miguelardcruz
A Inês é uma profissional com ferramentas e sensibilidade para acompanhar o processo de crescimento e descoberta de cada um. Recomendo muito!
Rakhee Mohan
Inês é uma profissional sensível, empática e profundamente acolhedora. A sua presença, escuta, delicadeza e capacidade de transmitir segurança criam um espaço onde é possível sentir-se verdadeiramente acompanhado. Uma curiosidade genuína que se traduz numa constante vontade de aprender e crescer.
Diogo Bach
A Inês é uma resposta segura e cuidadosa que todos gostariam de experienciar.
Franciscoom M.
O universo concedeu-me o grande privilégio de ser aluno da Inês, experiência essa que irá ficar guardada comigo para sempre. Mesmo depois dessa primeira experiência a disponibilidade, simpatia e profissionalismo da Inês fez com que continuasse a seguir o seu trabalho através do seu Parqcast, um podcast que é não só um excelente indicador do profissionalismo da Inês, como também um criador de perguntas, fomentador da procura e impulsionador de respostas. Recomendo imenso!
Inês Andrade
A Inês é a profissional com mais sensibilidade que já conheci. A capacidade de leitura humana e atender as necessidades do outro, de forma a conduzir o problema em solução, é inacreditável, quase mágica.
Liliana Figueiredo
A Inês é um ser humano de extrema sensibilidade e encanto. O seu olhar e presença que são colo, aliado ao seu saber e sensibilidade, torna-a na profissional excepcional que é. Recomendo muito o seu trabalho.
Beatriz Caravana
Com uma capacidade de adaptação e especificidade enorme com cada pessoa que trabalha
Susana Marques
Durante anos, tive muitas dificuldades em lidar com pessoas mais complicadas no meu local de trabalho e acabava sempre os meus dias de trabalho completamente esgotada. A Inês Filipa ajudou-me muito e deu-me ferramentas que me permitiram ser assertiva e, ao mesmo tempo, proteger-me. Acabo os meus dias de trabalho a sentir-me muito melhor do que antes. Obrigada, Inês!! Recomendo muito!!
Rute Domingues
A Inês! 😍 Linda voz, assertiva, inteligente, cirúrgica na sua intervenção. És a mulher que vai revolucionar a cura pela voz neste Portugal 🪄✨
Luísa Pereira
Estou em terapia com a Inês e posso dizer que foi uma das melhores coisas que me aconteceram este ano. Ela é atenta e percebe o que eu sinto, sem nunca o desvalorizar mesmo quando eu o faço, e isso torna tudo mais fácil. Graças a estas sessões, consegui sair de lugares de estagnação onde já morava há muito tempo e que me prendiam, impedindo-me de ir conquistar o que quero. Ela consegue tocar no ponto que dói da forma certa e ajuda-me a encontrar soluções que, no meio do meu caos, eu não conseguia ver sozinha. Ao longo das sessões realizamos vários exercícios que ajudam descodificar, a acolher e a deixar ir as emoções que sinto e que sozinha não sabia gerir. São exercícios que ajudam a estar presente. E é ótimo porque estamos sempre em contacto com a natureza, o que me ajuda a conectar, a fluir e a deixar-me ir. Sinto-me mesmo muito segura com ela e é muito bom ver a diferença que a terapia fez na minha vida. Muito grata à vida por té-la colocado no meu caminho e ansiosa pelo que ainda vou descobrir ao longo das próximas caminhadas.
Rodrigo Dionísio
Enquanto cantor, a Inês ajudou-me imenso a ultrapassar medos relacionados com a minha voz. Uma terapeuta que sabe tocar nos pontos chave e que sabe por onde pegar para conseguirmos ser a melhor versão de nós dentro e fora de palco!
Inês
profissional maravilhosa. tem muito conhecimento e é muito simpática
Escolhe a sessão que procuras.
Vem encontrar uma nova forma de terapia na natureza, explorar a presença e o teu autoconhecimento com um parque natural como pano de fundo 🍃✨
Pequenos grupos terapêuticos para desenvolvimento pessoal, trabalho de presença e outros temas com o recurso a ferramentas de Psicoterapia Corporal Integrativa. Especialmente vocacionado para artistas/performers 🎤🎭🩰
Sessão curta focada em ferramentas de enraizamento e presença para mais facilmente estar conectado consigo, o seu presente e o seu corpo NOTA: Não substitui nem invalida a necessidade de acompanhamento psicoterapêutico para integração da informação/insights que possam advir da utilização destas ferramentas
Transparência antes, durante e após a sessão.
Onde são as sessões presenciais?
De momento, as sessões de Parqtherapy são no Parque Municipal de Cabeço de Montachique (Loures) ou na Mata de Benfica (Lisboa) Haverá em breve sala de terapia na escola de voz Diogo Pinto Vocal Studios ⏳
Todas as sessões implicam dinâmicas corporais?
Não necessariamente. Toda e cada sessão é ajustada à pessoa, pelo que pode não surgir a necessidade de alguma dinâmica ou intervenção corporal, sem que isso ponha em causa o sucesso do acompanhamento.
Tenho acompanhamento com psicólogo/a. Significa que não posso fazer sessões contigo?
Podes fazer sessões comigo e definir bem qual o objetivo que te traz a elas (ex. Procurar ferramentas corporais, aprender a estar presente, ganhar novos recursos que acelerem as mudanças terapêuticas em psicologia também).
Um vislumbre do ambiente e da atmosfera do consultório.
17 avaliações
Daniela Ignazzitto
A Inês é uma terapeuta com uma sensibilidade excepcional própria de uma artista. Um ser humano com uma luz extraordinária. Recomendo muito o trabalho dela!
A H.
Como professora de canto posso dizer que as ferramentas que a Inês me deu melhoraram muito a minha qualidade de vida e a minha prestação durante as aulas. Aprendi sobretudo a regular a minha energia de uma aula para a outra (especialmente quando o aluno é mais complicado) e a desligar-me do trabalho ao final do dia.
Beatrizamcarvalho
Excelente profissional que conseguiu ir de encontro com as minhas necessidades fornecendo-me as ferramentas psicocorporais adequadas para utilizar durante um mês no meu trabalho que fizeram imensa diferença no meu dia-a-dia tanto a níveis físicos como psicológicos! Recomendo 100%
Rosa Angélico
A Inês é uma profissional irrepreensível na sua ética, na preparação com que acolhe cada pessoa, no olhar presente e atento com que conduz a sua observação e ação. Manifesta, com a sua comunicação clara, todo um potencial de descoberta e esperança, que transmite àqueles com quem intervém. Com a Inês, cada interrogação é uma porta aberta em benefício do nosso crescimento pessoal.
José Costa
A Inês é uma profissional de uma competência notável, pautando sempre a sua prática por um rigor ético irrepreensível e por uma empatia genuína. Destaco também a sua vasta gama de ferramentas terapêuticas, que são adaptadas de forma personalizada para nos guiar passo a passo e ajudar a alcançar os nossos objetivos. Recomendo vivamente o seu trabalho a quem procura um acompanhamento sério, seguro e verdadeiramente transformador.
Miguelardcruz
A Inês é uma profissional com ferramentas e sensibilidade para acompanhar o processo de crescimento e descoberta de cada um. Recomendo muito!
Rakhee Mohan
Inês é uma profissional sensível, empática e profundamente acolhedora. A sua presença, escuta, delicadeza e capacidade de transmitir segurança criam um espaço onde é possível sentir-se verdadeiramente acompanhado. Uma curiosidade genuína que se traduz numa constante vontade de aprender e crescer.
Diogo Bach
A Inês é uma resposta segura e cuidadosa que todos gostariam de experienciar.
Franciscoom M.
O universo concedeu-me o grande privilégio de ser aluno da Inês, experiência essa que irá ficar guardada comigo para sempre. Mesmo depois dessa primeira experiência a disponibilidade, simpatia e profissionalismo da Inês fez com que continuasse a seguir o seu trabalho através do seu Parqcast, um podcast que é não só um excelente indicador do profissionalismo da Inês, como também um criador de perguntas, fomentador da procura e impulsionador de respostas. Recomendo imenso!
Inês Andrade
A Inês é a profissional com mais sensibilidade que já conheci. A capacidade de leitura humana e atender as necessidades do outro, de forma a conduzir o problema em solução, é inacreditável, quase mágica.
Liliana Figueiredo
A Inês é um ser humano de extrema sensibilidade e encanto. O seu olhar e presença que são colo, aliado ao seu saber e sensibilidade, torna-a na profissional excepcional que é. Recomendo muito o seu trabalho.
Beatriz Caravana
Com uma capacidade de adaptação e especificidade enorme com cada pessoa que trabalha
Susana Marques
Durante anos, tive muitas dificuldades em lidar com pessoas mais complicadas no meu local de trabalho e acabava sempre os meus dias de trabalho completamente esgotada. A Inês Filipa ajudou-me muito e deu-me ferramentas que me permitiram ser assertiva e, ao mesmo tempo, proteger-me. Acabo os meus dias de trabalho a sentir-me muito melhor do que antes. Obrigada, Inês!! Recomendo muito!!
Rute Domingues
A Inês! 😍 Linda voz, assertiva, inteligente, cirúrgica na sua intervenção. És a mulher que vai revolucionar a cura pela voz neste Portugal 🪄✨
Luísa Pereira
Estou em terapia com a Inês e posso dizer que foi uma das melhores coisas que me aconteceram este ano. Ela é atenta e percebe o que eu sinto, sem nunca o desvalorizar mesmo quando eu o faço, e isso torna tudo mais fácil. Graças a estas sessões, consegui sair de lugares de estagnação onde já morava há muito tempo e que me prendiam, impedindo-me de ir conquistar o que quero. Ela consegue tocar no ponto que dói da forma certa e ajuda-me a encontrar soluções que, no meio do meu caos, eu não conseguia ver sozinha. Ao longo das sessões realizamos vários exercícios que ajudam descodificar, a acolher e a deixar ir as emoções que sinto e que sozinha não sabia gerir. São exercícios que ajudam a estar presente. E é ótimo porque estamos sempre em contacto com a natureza, o que me ajuda a conectar, a fluir e a deixar-me ir. Sinto-me mesmo muito segura com ela e é muito bom ver a diferença que a terapia fez na minha vida. Muito grata à vida por té-la colocado no meu caminho e ansiosa pelo que ainda vou descobrir ao longo das próximas caminhadas.
Rodrigo Dionísio
Enquanto cantor, a Inês ajudou-me imenso a ultrapassar medos relacionados com a minha voz. Uma terapeuta que sabe tocar nos pontos chave e que sabe por onde pegar para conseguirmos ser a melhor versão de nós dentro e fora de palco!
Inês
profissional maravilhosa. tem muito conhecimento e é muito simpática
