Saru Teodoro
Yoga · Breathwork · Meditação · Human Design · Coaching de vida·Beja
Compreender-te é o primeiro passo para mudar.
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O que é o Human Design e como me pode ajudar?
O Human Design é uma ferramenta de autoconhecimento que combina diferentes sistemas de sabedoria para ajudar a compreender melhor a forma como tomas decisões, utilizas a tua energia e te relacionas contigo e com os outros. Muitas pessoas ganham mais clareza, confiança e compreensão de si mesmas.
Para quem são as sessões de coaching e acompanhamento?
As sessões destinam-se a pessoas que procuram mais clareza, equilíbrio emocional, autoconhecimento ou apoio em momentos de mudança. Trabalho de forma individualizada, integrando Human Design, coaching, consciência corporal, respiração e deep rest.
Preciso de experiência em yoga ou meditação?
Não. Tanto as sessões de Yoga Nidra, meditação, breathwork e workshops são adequadas para iniciantes e para pessoas com experiência. O mais importante é chegares como estás.
Faixa de preço
50 – 150 EUR
Teleconsulta
Também disponível para sessões online.
Métodos de pagamento
Sente-te à vontade desde as primeiras palavras.
Uma prática alimentada por aprendizagem contínua.
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Telefone
🇵🇹+351 969 830 447
Morada do consultório
Almodôvar, Beja, Portugal
1 avaliações
Edgar Guerreiro
Conheço a Saru há muitos anos e acompanhei de perto o seu percurso de formação e desenvolvimento pessoal. O que mais admiro no seu trabalho é a forma calma, genuína e acolhedora como acompanha cada pessoa. Através do Human Design, do coaching, da respiração consciente e do Yoga Nidra, cria espaços seguros onde é possível parar, refletir e ganhar mais clareza. Recomendo a quem procura autoconhecimento, equilíbrio e uma abordagem humana e respeitadora.
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O que é o Human Design e como me pode ajudar?
O Human Design é uma ferramenta de autoconhecimento que combina diferentes sistemas de sabedoria para ajudar a compreender melhor a forma como tomas decisões, utilizas a tua energia e te relacionas contigo e com os outros. Muitas pessoas ganham mais clareza, confiança e compreensão de si mesmas.
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