Catarina Gajo - Aerial Yoga & Bungee Fit Yoga em Braga

Catarina Gajo é uma educadora de infância especializada em Educação Especial e instrutora certificada de Aerial Yoga e Bungee Fit. É fundadora do projeto "Yogis de Palmo e Meio", sediado em Barcelos, que oferece aulas de yoga aéreo e bungee fitness para crianças, adolescentes e adultos. O projeto também promove atividades como mindfulness, meditação e workshops, visando o desenvolvimento pessoal e emocional dos participantes . Pioneira em Portugal na introdução de modalidades como Aerial Yoga Kids e Bungee Fly Kids, Catarina combina acrobacias aéreas, dança e treino funcional de forma lúdica e desafiante. As suas aulas são conhecidas por promoverem a consciência corporal, a gestão emocional e o bem-estar físico e mental.