Lucília Ribeiro — Yoga em Guimarães | Kuralis

Membro Fundador

Lucília Ribeiro

Yoga·Guimarães

Abrandar não é parar, é voltar ao essencial.

#Bem-estar#Relaxamento#Gestão de stress#Equilíbrio emocional#Meditação#Respiração consciente

Lucília Ribeiro Yoga em Guimarães

Abrandar não é parar, é voltar ao essencial.

Yoga

LocalizaçãoGuimarães

#Bem-estar#Relaxamento#Gestão de stress#Equilíbrio emocional#Meditação#Respiração consciente

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Sobre Lucília Ribeiro

Sou apaixonada por criar espaços onde o corpo abranda e a mente encontra o silêncio. Acredito que o corpo guarda sabedoria, mesmo nos dias mais desafiantes. E que, quando aprendemos a escutá-lo, tudo começa alinhar com mais leveza. As minhas aulas são um convite a abrandar, sentir e a lembrar que já existe dentro de ti tudo o que precisas. Regular o sistema nervoso e voltar ao corpo.