Descobre eventos para conectar com praticantes especializados.
Próximos
Eventos e Workshops (17)
Descobre encontros pensados para te ajudar a abrandar e a recarregar.
Presencial
Sound healing - Autumn equinox and full moon
Entre o o início do Equinócio de Outono e a Lua Cheia, convidamos-te a fazer uma pausa e a mergulhar numa experiência profunda de som, vibração e voz.
Durante 90 minutos, deixa-te envolver pelas taças, sinos, instrumentos terapêuticos e pela voz angelical de Marie Duârte, num concerto intimista pensado para relaxar o corpo, acalmar a mente e libertar o que já não precisas de levar contigo para o novo ciclo.
Um momento para fechar os olhos, respirar e simplesmente receber.
Yoga & Sound is back this Sunday 🪷
Join us at Bone Free for a beautiful morning of movement, presence, relaxation, sound healing & connection 🧘🏻♀️
We’ll start with an all-levels yoga class, followed by a relaxing sound bath with Tibetan bowls. Afterwards, we’ll gather together and enjoy an açaí bowl, with homemade lemonade or tea/coffee 🌈
🗓️ Sunday, September 20th
⏰ 10:00 AM – 12:30 PM
📍 Bone Free, Costa da Caparica
💶 20€
Includes:
✨ 1h yoga class
✨ 30min sound bath
✨ Açaí bowl + homemade lemonade (or tea/coffee), served at 11:30 AM
Bring your yoga mat, water bottle & a cosy sweater for the sound healing.
If you’d like to join, send me a message to reserve your spot — spaces are limited!
See you on the mat 🙏🏻
Sep 26, 2026 · 11:00 PMRua Engenheiro Henrique Mendia 28, 2825-333 Costa da Caparica, Setúbal, Portugal10 lugares20 €
A Terapia de Som — conhecida internacionalmente como Sound Healing — é uma prática terapêutica milenar que utiliza o som como veículo de cura, transformando corpo, mente e espírito numa só frequência de harmonia.
A Formação em Sound Healing da Cosmic Gong oferece uma abordagem profunda e completa, integrando técnicas terapêuticas e musicais através da utilização de uma vasta gama de instrumentos.
Durante o curso, vais aprender a trabalhar com Gongos, Taças Tibetanas e de Cristal, Shruti-box, Voz (Canto Terapêutico), Tambor Xamânico, Flautas Nativas Americanas, Monocórdio, Concha, Sansula Kalimba, Shantis, Koshis, Címbalos, bem como instrumentos ancestrais provenientes dos Andes, da Índia e do Nepal.
Uma verdadeira viagem sonora que combina tradição, ciência e espiritualidade para despertar o teu potencial de cura.
Oct 2, 2026 · 8:00 AM – Oct 5, 2026 6:00 PMLisboa, Lisboa, Portugal10 lugares777 € – 888 €
Yoga & Sound is back this Sunday 🪷
Join us at Bone Free for a beautiful morning of movement, presence, relaxation, sound healing & connection 🧘🏻♀️
We’ll start with an all-levels yoga class, followed by a relaxing sound bath with Tibetan bowls. Afterwards, we’ll gather together and enjoy an açaí bowl, with homemade lemonade or tea/coffee 🌈
🗓️ Sunday, September 20th
⏰ 10:00 AM – 12:30 PM
📍 Bone Free, Costa da Caparica
💶 20€
Includes:
✨ 1h yoga class
✨ 30min sound bath
✨ Açaí bowl + homemade lemonade (or tea/coffee), served at 11:30 AM
Bring your yoga mat, water bottle & a cosy sweater for the sound healing.
If you’d like to join, send me a message to reserve your spot — spaces are limited!
See you on the mat 🙏🏻
Oct 3, 2026 · 11:00 PMRua Engenheiro Henrique Mendia 28, 2825-333 Costa da Caparica, Setúbal, Portugal10 lugares20 €
Yoga & Sound is back this Sunday 🪷
Join us at Bone Free for a beautiful morning of movement, presence, relaxation, sound healing & connection 🧘🏻♀️
We’ll start with an all-levels yoga class, followed by a relaxing sound bath with Tibetan bowls. Afterwards, we’ll gather together and enjoy an açaí bowl, with homemade lemonade or tea/coffee 🌈
🗓️ Sunday, September 20th
⏰ 10:00 AM – 12:30 PM
📍 Bone Free, Costa da Caparica
💶 20€
Includes:
✨ 1h yoga class
✨ 30min sound bath
✨ Açaí bowl + homemade lemonade (or tea/coffee), served at 11:30 AM
Bring your yoga mat, water bottle & a cosy sweater for the sound healing.
If you’d like to join, send me a message to reserve your spot — spaces are limited!
See you on the mat 🙏🏻
Oct 10, 2026 · 11:00 PMRua Engenheiro Henrique Mendia 28, 2825-333 Costa da Caparica, Setúbal, Portugal10 lugares20 €
Yoga & Sound is back this Sunday 🪷
Join us at Bone Free for a beautiful morning of movement, presence, relaxation, sound healing & connection 🧘🏻♀️
We’ll start with an all-levels yoga class, followed by a relaxing sound bath with Tibetan bowls. Afterwards, we’ll gather together and enjoy an açaí bowl, with homemade lemonade or tea/coffee 🌈
🗓️ Sunday, September 20th
⏰ 10:00 AM – 12:30 PM
📍 Bone Free, Costa da Caparica
💶 20€
Includes:
✨ 1h yoga class
✨ 30min sound bath
✨ Açaí bowl + homemade lemonade (or tea/coffee), served at 11:30 AM
Bring your yoga mat, water bottle & a cosy sweater for the sound healing.
If you’d like to join, send me a message to reserve your spot — spaces are limited!
See you on the mat 🙏🏻
Oct 17, 2026 · 11:00 PMRua Engenheiro Henrique Mendia 28, 2825-333 Costa da Caparica, Setúbal, Portugal10 lugares20 €
Yoga & Sound is back this Sunday 🪷
Join us at Bone Free for a beautiful morning of movement, presence, relaxation, sound healing & connection 🧘🏻♀️
We’ll start with an all-levels yoga class, followed by a relaxing sound bath with Tibetan bowls. Afterwards, we’ll gather together and enjoy an açaí bowl, with homemade lemonade or tea/coffee 🌈
🗓️ Sunday, September 20th
⏰ 10:00 AM – 12:30 PM
📍 Bone Free, Costa da Caparica
💶 20€
Includes:
✨ 1h yoga class
✨ 30min sound bath
✨ Açaí bowl + homemade lemonade (or tea/coffee), served at 11:30 AM
Bring your yoga mat, water bottle & a cosy sweater for the sound healing.
If you’d like to join, send me a message to reserve your spot — spaces are limited!
See you on the mat 🙏🏻
Oct 24, 2026 · 11:00 PMRua Engenheiro Henrique Mendia 28, 2825-333 Costa da Caparica, Setúbal, Portugal10 lugares20 €
Os eventos de bem-estar ocupam um lugar crescente no quotidiano de quem procura crescimento pessoal, saúde e equilíbrio em Portugal. Reúnem pessoas em torno de práticas partilhadas — dança, meditação, yoga, respiração, rituais energéticos — num ambiente presencial e comunitário que potencia a experiência individual.
Em Portugal, são procurados para aprofundar uma prática, experimentar algo novo, ou simplesmente criar espaço num dia-a-dia acelerado. Oferecem uma experiência acessível, sem compromissos longos, com impacto imediato no bem-estar.
Porquê participar num evento holístico?
Experimentar uma terapia ou prática sem compromisso de acompanhamento contínuo
Conectar com uma comunidade de pessoas com interesses semelhantes
Aprofundar uma prática já existente com novos facilitadores e perspetivas
Criar um momento intencional de pausa, reconexão e cuidado pessoal
Como publicar o teu evento na Kuralis
Cria ou acede à tua conta — regista-te como profissional e acede ao teu perfil.
Clica em "Publicar evento" — preenche o nome, descrição, data, local e preço do evento.
Adiciona uma imagem — um visual apelativo aumenta significativamente o interesse e as inscrições.
Publica — o teu evento fica imediatamente disponível na plataforma e indexado por cidade e tipo de prática.
A publicação de eventos está disponível a partir do plano base, por apenas 2,50 €/mês. Quanto mais cedo publicares, mais visibilidade o teu evento ganha.
O objetivo é criar um espaço seguro onde cada pessoa possa chegar como é e sair um pouco mais ela mesma.
Como escolher o evento certo?
Cada evento tem o seu formato (workshop, retiro, cerimónia, aula aberta), duração e intenção. A escolha depende do que procuras neste momento — mais movimento ou mais quietude, um dia inteiro ou duas horas, algo para experimentar ou para aprofundar.
A Kuralis permite-te explorar eventos por tipo e por cidade em Portugal, comparar descrições e encontrar organizadores e terapeutas verificados.
Preços em Portugal
A maioria dos eventos situa-se entre 15 € e 120 €, consoante a duração e o formato (aula pontual, workshop de dia inteiro ou retiro de fim de semana). Alguns organizadores oferecem escala móvel ou vagas solidárias — consulta a descrição de cada evento.
Eventos disponíveis na Kuralis
Explora os eventos mais procurados em Portugal e encontra os que melhor respondem ao que procuras agora.
Publica os teus eventos na Kuralis e alcança pessoas que procuram exatamente o que ofereces. Cria a tua conta e começa hoje.
FAQ
Preciso de experiência para participar?
Não. A maioria dos eventos é aberta a todos os níveis, incluindo iniciantes. Cada facilitador adapta a sessão ao grupo presente.
Posso publicar eventos gratuitos?
Sim. Podes publicar eventos gratuitos ou pagos. A publicação está disponível a partir do plano base.
Como sei se o evento é presencial ou online?
Cada evento indica o formato (presencial, online ou híbrido), o local e todos os detalhes práticos na descrição.
Posso cancelar a minha inscrição?
Sim, podes cancelar a qualquer momento antes do evento. Consulta a política de cancelamento indicada pelo organizador.
Eventos passados
Todos os Eventos Anteriores (9)
Explora os encontros que já decorreram na Kuralis.
Presencial
Passado
Sessão em grupo - Sound Healing no Parque da Cidade - Porto
🇵🇹 Português
🌳 Sound Healing ao Ar Livre — Sessão em Grupo (por donativo)
Um convite para parar, respirar e deixar o corpo descansar ao som das tigelas tibetanas, à sombra das árvores do Parque da Cidade. Uma sessão mista: começamos com o banho de som, envolvidos apenas pela vibração das tigelas, e seguimos para a massagem sonora, em que a tigela toca suavemente o corpo, levando o relaxamento mais fundo.
🗓️ Quando: sábado, 12 de setembro de 2026, às 10h (duração: 1 hora)
📍 Onde: Parque da Cidade — num relvado à sombra das árvores. Ponto de encontro: enviarei pelo WhatsApp para os inscritos.
👥 Vagas: grupo reduzido, até 6 pessoas
💛 Valor: sessão gratuita, por donativo — contribuis com o que sentires, de coração
📲 Como participar:
As inscrições são feitas diretamente comigo por WhatsApp: +351 936 952 256, até dia 10/09. Envia-me mensagem para reservares o teu lugar — as vagas são limitadas e por ordem de inscrição.
🌦️ Em caso de chuva: a sessão será remarcada para uma nova data. Aviso todas as pessoas inscritas com antecedência pelo WhatsApp.
🧘 O que trazer / como vir:
Um tapete de yoga ou uma toalha grande para te deitares sobre o relvado
Roupa confortável — a sessão é feita vestido(a), não é necessário despir nada
Uma manta ou toalha extra para te cobrires, se quiseres
Chega 15 minutos antes para prepararmos tudo com calma
Vem viver esta pausa. O teu corpo agradece. 🔔
🇬🇧 English
🌳 Outdoor Sound Healing — Group Session (by donation)
An invitation to pause, breathe and let your body rest to the sound of Tibetan singing bowls, in the shade of the trees at Parque da Cidade. A mixed session: we begin with a sound bath, wrapped only in the vibration of the bowls, and move into a sound massage, where the bowl gently touches the body, taking relaxation deeper.
🗓️ When: Saturday, 12 September 2026, at 10am (duration: 1 hour)
📍 Where: Parque da Cidade — on a shaded lawn under the trees.
👥 Spaces: small group, up to 6 people
💛 Price: free, by donation — give what feels right, from the heart
📲 How to join:
Registration is directly with me via WhatsApp: +351 936 952 256, until 10 September. Send me a message to reserve your spot — spaces are limited and allocated on a first-come basis.
🌦️ In case of rain: the session will be rescheduled to a new date. I'll let all registered participants know in advance via WhatsApp.
🧘 What to bring / how to come:
A yoga mat or a large towel to lie on the grass
Comfortable clothing — the session is done fully clothed, no need to undress
An extra blanket or towel to cover yourself, if you wish
Please arrive 15 minutes early so we can set up calmly
Come and live this pause. Your body will thank you. 🔔
Sep 12, 2026 · 9:00 AM – 10:00 AMAvenida do Parque, 4100-376 Porto, Porto, PortugalGratuito
Soundhealing, um momento para simplesmente relaxar, respirar profundamente e permitir que o som guie a viagem ao seu interior, atraves do equilíbrio do sistema nervoso central
O que é um Concerto Meditativo?
Um concerto meditativo é uma experiência de relaxamento profundo em que os participantes permanecem confortavelmente deitados ou sentados, enquanto são envolvidos pelos sons e vibrações das taças tibetanas e de instrumentos xamânicos, como gongos, tambor xamânico, koshi, kalimba e bastão de chuva.
As vibrações sonoras ajudam a acalmar a mente, a relaxar o corpo e a criar um estado de meditação natural, sem ser necessário ter qualquer experiência prévia.
Benefícios que muitas pessoas relatam:
Redução do stress e da ansiedade.
Relaxamento físico e mental profundo.
Melhoria da qualidade do sono.
Maior clareza mental e concentração.
Sensação de paz, equilíbrio e bem-estar.
Libertação de tensões emocionais.
Reequilíbrio da energia e reconexão consigo mesmo.
Cada pessoa vive a experiência de forma única, tornando este momento um convite para parar, respirar e cuidar de si.
Join us for a deeply nourishing evening of ceremonial Wild Mayan Cacao, ancestral wisdom, breathwork, sound healing, and heart-centred connection.
Guided by Maestro Ce Ācatl Rodrigo (@oneness_within), a Toltec Wisdom Keeper, and master ceremonialist with over 30 years of experience.
This sacred gathering invites you to slow down, reconnect with your heart, and remember the wisdom that lives within.
Working with authentic Wild Mayan Cacao, we'll journey with Toltec teachings on self-mastery, guided meditation, Tibetan breathwork, a drum journey, sound healing, and a traditional Limpia (energetic cleansing and blessing).
This ceremony is an invitation to release emotional blockages, cultivate inner peace, and reconnect with your authentic self in a safe and supportive ceremonial space.
Aug 6, 2026 · 7:00 PM – 8:30 PMRua do Diário de Notícias 59, 1200-142 Lisboa, Lisboa, Portugal35 €
Imersão Sonora com Patrícia Domingues, Sunil Pariyar e Bella Rezende.
Um encontro onde as frequências se entrelaçam numa só linguagem sagrada, tecendo um campo vivo de som, presença e intenção.
Voz, sopro e vibração fundem-se em harmonia, despertando memórias profundas e guiando-nos por paisagens subtis do sentir.
Entre o invisível e o sensível, o som torna-se caminho — alinhando, expandindo e acolhendo o corpo num estado de entrega e serenidade.
Um convite a sentir, a abrandar e a regressar a quietudade do ser.
✨✨✨
--------------
🗓️ 12 Julho | 19h30
📌 Paralelo 14 studio - Travessa do Possolo 15C
✨ Valor de troca : 25€
Em meio ao ruído incessante do mundo, reside um espaço sagrado dentro de nós — o silêncio profundo que revela a verdade do Ser.
O silêncio não é apenas a ausência de som, mas a presença viva do momento, onde a mente repousa em paz e o coração se abre para a compaixão e a clareza.
“Silêncio” é mais que uma experiência imersiva — é um convite para retornar a esse espaço interior, onde as palavras se dissolvem e as vibrações do universo falam diretamente à nossa Essência.
Ao silenciarmos o barulho exterior, criamos uma ponte para o presente, para o aqui e agora, onde tudo o que precisamos ouvir, já está dentro de nós.
Neste encontro, você é convidado a fechar os olhos, abandonar as distrações, e simplesmente Ser, mergulhando nas ondas sonoras que nos conectam ao Todo, despertando o amor, a calma e o entendimento profundo.
Estar em silêncio é um ato de coragem e um caminho para a verdadeira liberdade interior.
Você está disposto a silenciar o mundo exterior para escutar o sussurro do seu próprio coração?
Reserve seu lugar, e mergulhe nessa jornada, guiada pelo som, pelo silêncio e pela consciência plena.
🪐Sessões:
Quartas | 19h
Ou marque uma sessão com seu grupo de amigos para uma data mais conveniente (4 pessoas)
📌 Local: Paralelo 14 studio
Lapa - Lisboa
Reservas antecipadas:
São apenas 4 lugares por sessão para que seja uma experiência mais profunda e acolhedora
Reservas + info :
+351 911 990 569
Instagram: @paralelo14.studio
Quando silenciamos o ruído exterior e interior, acalmamos a mente e abrimos o coração para a beleza do instante presente ✨✨✨
Jun 17, 2026 · 6:30 PMTravessa do Possolo 15, 1350-252 Lisboa, Lisboa, Portugal25 €
Permita-se simplesmente SER
Um convite para uma sessão imersiva de Sound Healing — um mergulho no silêncio interior, onde as vibrações se tornam linguagem.
Ofereça a si mesmo um momento de pausa, de calma e de profundo relaxamento.
🗓️ 14 de junho | 19h30
📌 Paralelo 14 studio - Travessa do Possolo 15C
✨ Reservas antecipadas:
Uma sessão intimista, com lugares limitados, pensada para proporcionar uma experiência mais profunda e acolhedora.
Espero por si 💫
Com amor,
Bella
--------------
Allow yourself to simply be.
An invitation to an immersive Sound Healing session — a journey into inner silence, where vibrations become a language.
Give yourself a moment to pause, to slow down, and to deeply relax.
🗓️ June 14 | 7:30 PM
📌 Paralelo 14 studio - Travessa do Possolo 15C
✨ An intimate session with limited spots, designed to offer a deeper and more nurturing experience.
Looking forward to welcoming you 💫
With love,
Bella
Jun 14, 2026 · 6:30 PMTravessa do Possolo 15, 1350-252 Lisboa, Lisboa, Portugal25 €
Let the sound guide you into deep connection with yourself…
Not a concert, not a typical meditation — a living journey through vibrations of gongs, singing bowls, handpans, and other ancient instruments.
✨ Experience:
• Deep relaxation & emotional release
• Harmonization of body and energy field
• Stress relief, improved sleep, and clarity of mind
• Connection with inner peace and presence
🎵 Facilitated by: Igor Nakaznyy — Gong Master, Sound Therapist, and founder of Handpan School Lisbon
🧘♀️ Bring: yoga mat, warm clothes, blanket/ sleeping bag
💌 DM to reserve your spot — limited availability!
Allow the sound to carry you into stillness, renewal, and harmony.
Come as you are — leave restored.
May 23, 2026 · 5:30 PM – 7:00 PMAvenida Costa Pinto 560, 2750-329 Cascais, Lisboa, Portugal30 €
Descobre encontros pensados para te ajudar a abrandar e a recarregar.
Presencial
Sound healing - Autumn equinox and full moon
Entre o o início do Equinócio de Outono e a Lua Cheia, convidamos-te a fazer uma pausa e a mergulhar numa experiência profunda de som, vibração e voz.
Durante 90 minutos, deixa-te envolver pelas taças, sinos, instrumentos terapêuticos e pela voz angelical de Marie Duârte, num concerto intimista pensado para relaxar o corpo, acalmar a mente e libertar o que já não precisas de levar contigo para o novo ciclo.
Um momento para fechar os olhos, respirar e simplesmente receber.
Yoga & Sound is back this Sunday 🪷
Join us at Bone Free for a beautiful morning of movement, presence, relaxation, sound healing & connection 🧘🏻♀️
We’ll start with an all-levels yoga class, followed by a relaxing sound bath with Tibetan bowls. Afterwards, we’ll gather together and enjoy an açaí bowl, with homemade lemonade or tea/coffee 🌈
🗓️ Sunday, September 20th
⏰ 10:00 AM – 12:30 PM
📍 Bone Free, Costa da Caparica
💶 20€
Includes:
✨ 1h yoga class
✨ 30min sound bath
✨ Açaí bowl + homemade lemonade (or tea/coffee), served at 11:30 AM
Bring your yoga mat, water bottle & a cosy sweater for the sound healing.
If you’d like to join, send me a message to reserve your spot — spaces are limited!
See you on the mat 🙏🏻
Sep 26, 2026 · 11:00 PMRua Engenheiro Henrique Mendia 28, 2825-333 Costa da Caparica, Setúbal, Portugal10 lugares20 €
A Terapia de Som — conhecida internacionalmente como Sound Healing — é uma prática terapêutica milenar que utiliza o som como veículo de cura, transformando corpo, mente e espírito numa só frequência de harmonia.
A Formação em Sound Healing da Cosmic Gong oferece uma abordagem profunda e completa, integrando técnicas terapêuticas e musicais através da utilização de uma vasta gama de instrumentos.
Durante o curso, vais aprender a trabalhar com Gongos, Taças Tibetanas e de Cristal, Shruti-box, Voz (Canto Terapêutico), Tambor Xamânico, Flautas Nativas Americanas, Monocórdio, Concha, Sansula Kalimba, Shantis, Koshis, Címbalos, bem como instrumentos ancestrais provenientes dos Andes, da Índia e do Nepal.
Uma verdadeira viagem sonora que combina tradição, ciência e espiritualidade para despertar o teu potencial de cura.
Oct 2, 2026 · 8:00 AM – Oct 5, 2026 6:00 PMLisboa, Lisboa, Portugal10 lugares777 € – 888 €
Yoga & Sound is back this Sunday 🪷
Join us at Bone Free for a beautiful morning of movement, presence, relaxation, sound healing & connection 🧘🏻♀️
We’ll start with an all-levels yoga class, followed by a relaxing sound bath with Tibetan bowls. Afterwards, we’ll gather together and enjoy an açaí bowl, with homemade lemonade or tea/coffee 🌈
🗓️ Sunday, September 20th
⏰ 10:00 AM – 12:30 PM
📍 Bone Free, Costa da Caparica
💶 20€
Includes:
✨ 1h yoga class
✨ 30min sound bath
✨ Açaí bowl + homemade lemonade (or tea/coffee), served at 11:30 AM
Bring your yoga mat, water bottle & a cosy sweater for the sound healing.
If you’d like to join, send me a message to reserve your spot — spaces are limited!
See you on the mat 🙏🏻
Oct 3, 2026 · 11:00 PMRua Engenheiro Henrique Mendia 28, 2825-333 Costa da Caparica, Setúbal, Portugal10 lugares20 €
Yoga & Sound is back this Sunday 🪷
Join us at Bone Free for a beautiful morning of movement, presence, relaxation, sound healing & connection 🧘🏻♀️
We’ll start with an all-levels yoga class, followed by a relaxing sound bath with Tibetan bowls. Afterwards, we’ll gather together and enjoy an açaí bowl, with homemade lemonade or tea/coffee 🌈
🗓️ Sunday, September 20th
⏰ 10:00 AM – 12:30 PM
📍 Bone Free, Costa da Caparica
💶 20€
Includes:
✨ 1h yoga class
✨ 30min sound bath
✨ Açaí bowl + homemade lemonade (or tea/coffee), served at 11:30 AM
Bring your yoga mat, water bottle & a cosy sweater for the sound healing.
If you’d like to join, send me a message to reserve your spot — spaces are limited!
See you on the mat 🙏🏻
Oct 10, 2026 · 11:00 PMRua Engenheiro Henrique Mendia 28, 2825-333 Costa da Caparica, Setúbal, Portugal10 lugares20 €
Yoga & Sound is back this Sunday 🪷
Join us at Bone Free for a beautiful morning of movement, presence, relaxation, sound healing & connection 🧘🏻♀️
We’ll start with an all-levels yoga class, followed by a relaxing sound bath with Tibetan bowls. Afterwards, we’ll gather together and enjoy an açaí bowl, with homemade lemonade or tea/coffee 🌈
🗓️ Sunday, September 20th
⏰ 10:00 AM – 12:30 PM
📍 Bone Free, Costa da Caparica
💶 20€
Includes:
✨ 1h yoga class
✨ 30min sound bath
✨ Açaí bowl + homemade lemonade (or tea/coffee), served at 11:30 AM
Bring your yoga mat, water bottle & a cosy sweater for the sound healing.
If you’d like to join, send me a message to reserve your spot — spaces are limited!
See you on the mat 🙏🏻
Oct 17, 2026 · 11:00 PMRua Engenheiro Henrique Mendia 28, 2825-333 Costa da Caparica, Setúbal, Portugal10 lugares20 €
Yoga & Sound is back this Sunday 🪷
Join us at Bone Free for a beautiful morning of movement, presence, relaxation, sound healing & connection 🧘🏻♀️
We’ll start with an all-levels yoga class, followed by a relaxing sound bath with Tibetan bowls. Afterwards, we’ll gather together and enjoy an açaí bowl, with homemade lemonade or tea/coffee 🌈
🗓️ Sunday, September 20th
⏰ 10:00 AM – 12:30 PM
📍 Bone Free, Costa da Caparica
💶 20€
Includes:
✨ 1h yoga class
✨ 30min sound bath
✨ Açaí bowl + homemade lemonade (or tea/coffee), served at 11:30 AM
Bring your yoga mat, water bottle & a cosy sweater for the sound healing.
If you’d like to join, send me a message to reserve your spot — spaces are limited!
See you on the mat 🙏🏻
Oct 24, 2026 · 11:00 PMRua Engenheiro Henrique Mendia 28, 2825-333 Costa da Caparica, Setúbal, Portugal10 lugares20 €
Os eventos de bem-estar ocupam um lugar crescente no quotidiano de quem procura crescimento pessoal, saúde e equilíbrio em Portugal. Reúnem pessoas em torno de práticas partilhadas — dança, meditação, yoga, respiração, rituais energéticos — num ambiente presencial e comunitário que potencia a experiência individual.
Em Portugal, são procurados para aprofundar uma prática, experimentar algo novo, ou simplesmente criar espaço num dia-a-dia acelerado. Oferecem uma experiência acessível, sem compromissos longos, com impacto imediato no bem-estar.
Porquê participar num evento holístico?
Experimentar uma terapia ou prática sem compromisso de acompanhamento contínuo
Conectar com uma comunidade de pessoas com interesses semelhantes
Aprofundar uma prática já existente com novos facilitadores e perspetivas
Criar um momento intencional de pausa, reconexão e cuidado pessoal
Como publicar o teu evento na Kuralis
Cria ou acede à tua conta — regista-te como profissional e acede ao teu perfil.
Clica em "Publicar evento" — preenche o nome, descrição, data, local e preço do evento.
Adiciona uma imagem — um visual apelativo aumenta significativamente o interesse e as inscrições.
Publica — o teu evento fica imediatamente disponível na plataforma e indexado por cidade e tipo de prática.
A publicação de eventos está disponível a partir do plano base, por apenas 2,50 €/mês. Quanto mais cedo publicares, mais visibilidade o teu evento ganha.
O objetivo é criar um espaço seguro onde cada pessoa possa chegar como é e sair um pouco mais ela mesma.
Como escolher o evento certo?
Cada evento tem o seu formato (workshop, retiro, cerimónia, aula aberta), duração e intenção. A escolha depende do que procuras neste momento — mais movimento ou mais quietude, um dia inteiro ou duas horas, algo para experimentar ou para aprofundar.
A Kuralis permite-te explorar eventos por tipo e por cidade em Portugal, comparar descrições e encontrar organizadores e terapeutas verificados.
Preços em Portugal
A maioria dos eventos situa-se entre 15 € e 120 €, consoante a duração e o formato (aula pontual, workshop de dia inteiro ou retiro de fim de semana). Alguns organizadores oferecem escala móvel ou vagas solidárias — consulta a descrição de cada evento.
Eventos disponíveis na Kuralis
Explora os eventos mais procurados em Portugal e encontra os que melhor respondem ao que procuras agora.
Publica os teus eventos na Kuralis e alcança pessoas que procuram exatamente o que ofereces. Cria a tua conta e começa hoje.
FAQ
Preciso de experiência para participar?
Não. A maioria dos eventos é aberta a todos os níveis, incluindo iniciantes. Cada facilitador adapta a sessão ao grupo presente.
Posso publicar eventos gratuitos?
Sim. Podes publicar eventos gratuitos ou pagos. A publicação está disponível a partir do plano base.
Como sei se o evento é presencial ou online?
Cada evento indica o formato (presencial, online ou híbrido), o local e todos os detalhes práticos na descrição.
Posso cancelar a minha inscrição?
Sim, podes cancelar a qualquer momento antes do evento. Consulta a política de cancelamento indicada pelo organizador.
Eventos passados
Todos os Eventos Anteriores (9)
Explora os encontros que já decorreram na Kuralis.
Presencial
Passado
Sessão em grupo - Sound Healing no Parque da Cidade - Porto
🇵🇹 Português
🌳 Sound Healing ao Ar Livre — Sessão em Grupo (por donativo)
Um convite para parar, respirar e deixar o corpo descansar ao som das tigelas tibetanas, à sombra das árvores do Parque da Cidade. Uma sessão mista: começamos com o banho de som, envolvidos apenas pela vibração das tigelas, e seguimos para a massagem sonora, em que a tigela toca suavemente o corpo, levando o relaxamento mais fundo.
🗓️ Quando: sábado, 12 de setembro de 2026, às 10h (duração: 1 hora)
📍 Onde: Parque da Cidade — num relvado à sombra das árvores. Ponto de encontro: enviarei pelo WhatsApp para os inscritos.
👥 Vagas: grupo reduzido, até 6 pessoas
💛 Valor: sessão gratuita, por donativo — contribuis com o que sentires, de coração
📲 Como participar:
As inscrições são feitas diretamente comigo por WhatsApp: +351 936 952 256, até dia 10/09. Envia-me mensagem para reservares o teu lugar — as vagas são limitadas e por ordem de inscrição.
🌦️ Em caso de chuva: a sessão será remarcada para uma nova data. Aviso todas as pessoas inscritas com antecedência pelo WhatsApp.
🧘 O que trazer / como vir:
Um tapete de yoga ou uma toalha grande para te deitares sobre o relvado
Roupa confortável — a sessão é feita vestido(a), não é necessário despir nada
Uma manta ou toalha extra para te cobrires, se quiseres
Chega 15 minutos antes para prepararmos tudo com calma
Vem viver esta pausa. O teu corpo agradece. 🔔
🇬🇧 English
🌳 Outdoor Sound Healing — Group Session (by donation)
An invitation to pause, breathe and let your body rest to the sound of Tibetan singing bowls, in the shade of the trees at Parque da Cidade. A mixed session: we begin with a sound bath, wrapped only in the vibration of the bowls, and move into a sound massage, where the bowl gently touches the body, taking relaxation deeper.
🗓️ When: Saturday, 12 September 2026, at 10am (duration: 1 hour)
📍 Where: Parque da Cidade — on a shaded lawn under the trees.
👥 Spaces: small group, up to 6 people
💛 Price: free, by donation — give what feels right, from the heart
📲 How to join:
Registration is directly with me via WhatsApp: +351 936 952 256, until 10 September. Send me a message to reserve your spot — spaces are limited and allocated on a first-come basis.
🌦️ In case of rain: the session will be rescheduled to a new date. I'll let all registered participants know in advance via WhatsApp.
🧘 What to bring / how to come:
A yoga mat or a large towel to lie on the grass
Comfortable clothing — the session is done fully clothed, no need to undress
An extra blanket or towel to cover yourself, if you wish
Please arrive 15 minutes early so we can set up calmly
Come and live this pause. Your body will thank you. 🔔
Sep 12, 2026 · 9:00 AM – 10:00 AMAvenida do Parque, 4100-376 Porto, Porto, PortugalGratuito
Soundhealing, um momento para simplesmente relaxar, respirar profundamente e permitir que o som guie a viagem ao seu interior, atraves do equilíbrio do sistema nervoso central
O que é um Concerto Meditativo?
Um concerto meditativo é uma experiência de relaxamento profundo em que os participantes permanecem confortavelmente deitados ou sentados, enquanto são envolvidos pelos sons e vibrações das taças tibetanas e de instrumentos xamânicos, como gongos, tambor xamânico, koshi, kalimba e bastão de chuva.
As vibrações sonoras ajudam a acalmar a mente, a relaxar o corpo e a criar um estado de meditação natural, sem ser necessário ter qualquer experiência prévia.
Benefícios que muitas pessoas relatam:
Redução do stress e da ansiedade.
Relaxamento físico e mental profundo.
Melhoria da qualidade do sono.
Maior clareza mental e concentração.
Sensação de paz, equilíbrio e bem-estar.
Libertação de tensões emocionais.
Reequilíbrio da energia e reconexão consigo mesmo.
Cada pessoa vive a experiência de forma única, tornando este momento um convite para parar, respirar e cuidar de si.
Join us for a deeply nourishing evening of ceremonial Wild Mayan Cacao, ancestral wisdom, breathwork, sound healing, and heart-centred connection.
Guided by Maestro Ce Ācatl Rodrigo (@oneness_within), a Toltec Wisdom Keeper, and master ceremonialist with over 30 years of experience.
This sacred gathering invites you to slow down, reconnect with your heart, and remember the wisdom that lives within.
Working with authentic Wild Mayan Cacao, we'll journey with Toltec teachings on self-mastery, guided meditation, Tibetan breathwork, a drum journey, sound healing, and a traditional Limpia (energetic cleansing and blessing).
This ceremony is an invitation to release emotional blockages, cultivate inner peace, and reconnect with your authentic self in a safe and supportive ceremonial space.
Aug 6, 2026 · 7:00 PM – 8:30 PMRua do Diário de Notícias 59, 1200-142 Lisboa, Lisboa, Portugal35 €
Imersão Sonora com Patrícia Domingues, Sunil Pariyar e Bella Rezende.
Um encontro onde as frequências se entrelaçam numa só linguagem sagrada, tecendo um campo vivo de som, presença e intenção.
Voz, sopro e vibração fundem-se em harmonia, despertando memórias profundas e guiando-nos por paisagens subtis do sentir.
Entre o invisível e o sensível, o som torna-se caminho — alinhando, expandindo e acolhendo o corpo num estado de entrega e serenidade.
Um convite a sentir, a abrandar e a regressar a quietudade do ser.
✨✨✨
--------------
🗓️ 12 Julho | 19h30
📌 Paralelo 14 studio - Travessa do Possolo 15C
✨ Valor de troca : 25€
Em meio ao ruído incessante do mundo, reside um espaço sagrado dentro de nós — o silêncio profundo que revela a verdade do Ser.
O silêncio não é apenas a ausência de som, mas a presença viva do momento, onde a mente repousa em paz e o coração se abre para a compaixão e a clareza.
“Silêncio” é mais que uma experiência imersiva — é um convite para retornar a esse espaço interior, onde as palavras se dissolvem e as vibrações do universo falam diretamente à nossa Essência.
Ao silenciarmos o barulho exterior, criamos uma ponte para o presente, para o aqui e agora, onde tudo o que precisamos ouvir, já está dentro de nós.
Neste encontro, você é convidado a fechar os olhos, abandonar as distrações, e simplesmente Ser, mergulhando nas ondas sonoras que nos conectam ao Todo, despertando o amor, a calma e o entendimento profundo.
Estar em silêncio é um ato de coragem e um caminho para a verdadeira liberdade interior.
Você está disposto a silenciar o mundo exterior para escutar o sussurro do seu próprio coração?
Reserve seu lugar, e mergulhe nessa jornada, guiada pelo som, pelo silêncio e pela consciência plena.
🪐Sessões:
Quartas | 19h
Ou marque uma sessão com seu grupo de amigos para uma data mais conveniente (4 pessoas)
📌 Local: Paralelo 14 studio
Lapa - Lisboa
Reservas antecipadas:
São apenas 4 lugares por sessão para que seja uma experiência mais profunda e acolhedora
Reservas + info :
+351 911 990 569
Instagram: @paralelo14.studio
Quando silenciamos o ruído exterior e interior, acalmamos a mente e abrimos o coração para a beleza do instante presente ✨✨✨
Jun 17, 2026 · 6:30 PMTravessa do Possolo 15, 1350-252 Lisboa, Lisboa, Portugal25 €
Permita-se simplesmente SER
Um convite para uma sessão imersiva de Sound Healing — um mergulho no silêncio interior, onde as vibrações se tornam linguagem.
Ofereça a si mesmo um momento de pausa, de calma e de profundo relaxamento.
🗓️ 14 de junho | 19h30
📌 Paralelo 14 studio - Travessa do Possolo 15C
✨ Reservas antecipadas:
Uma sessão intimista, com lugares limitados, pensada para proporcionar uma experiência mais profunda e acolhedora.
Espero por si 💫
Com amor,
Bella
--------------
Allow yourself to simply be.
An invitation to an immersive Sound Healing session — a journey into inner silence, where vibrations become a language.
Give yourself a moment to pause, to slow down, and to deeply relax.
🗓️ June 14 | 7:30 PM
📌 Paralelo 14 studio - Travessa do Possolo 15C
✨ An intimate session with limited spots, designed to offer a deeper and more nurturing experience.
Looking forward to welcoming you 💫
With love,
Bella
Jun 14, 2026 · 6:30 PMTravessa do Possolo 15, 1350-252 Lisboa, Lisboa, Portugal25 €
Let the sound guide you into deep connection with yourself…
Not a concert, not a typical meditation — a living journey through vibrations of gongs, singing bowls, handpans, and other ancient instruments.
✨ Experience:
• Deep relaxation & emotional release
• Harmonization of body and energy field
• Stress relief, improved sleep, and clarity of mind
• Connection with inner peace and presence
🎵 Facilitated by: Igor Nakaznyy — Gong Master, Sound Therapist, and founder of Handpan School Lisbon
🧘♀️ Bring: yoga mat, warm clothes, blanket/ sleeping bag
💌 DM to reserve your spot — limited availability!
Allow the sound to carry you into stillness, renewal, and harmony.
Come as you are — leave restored.
May 23, 2026 · 5:30 PM – 7:00 PMAvenida Costa Pinto 560, 2750-329 Cascais, Lisboa, Portugal30 €
