Ana Sofia Brito Duarte Yoga em Braga

🧿la. Eu sou a Ana, um espírito aventureiro que gosta de agarrar novas oportunidades e desafios para com eles aprender sempre mais. Dedico-me ao estudo do desenvolvimento humano. Trabalho como Psicóloga, membro efetivo da OPP, formadora certificada e instrutora de Yoga, com uma abordagem integradora que une mente, corpo e emoções. O meu trabalho baseia-se numa abordagem humanista e personalizada, onde és visto como um todo e onde o acompanhamento se adapta a ti, e não o contrário. Com empatia e escuta terapêutica acompanho-te no teu processo de autoconhecimento e bem-estar, sempre adaptado às tuas necessidades. Seja em momentos de maior desafio ou de crescimento pessoal, encontrarás aqui um espaço seguro, de escuta, presença e orientação para a transformação que queres ver na tua vida. Acreditas que cada encontro pode ser uma oportunidade de crescimento? Eu também, e por isso , nestes encontros terás a possibilidade de encontrares ferramentas transformadoras da tua experiência e que potenciam a tua qualidade de vida. Assumimos que o processo é feito em conjunto com respeito, e autenticidade.