Psicologia integrativa em Lisboa — Guia 2026

A psicologia integrativa em Lisboa reúne, numa só consulta, ferramentas da psicologia clínica, da psicologia transpessoal, da terapia corporal e do coaching psicológico, adaptadas à história, às necessidades e aos objetivos de cada pessoa. Em vez de se focar exclusivamente nos sintomas, esta abordagem procura compreender o indivíduo como um todo, considerando as dimensões emocional, mental, física e, quando relevante para o processo terapêutico, também a dimensão espiritual. O objetivo passa por promover um equilíbrio mais profundo e duradouro, respeitando a singularidade de cada percurso.

Na Kuralis, a cidade de Lisboa reúne atualmente pelo menos cinco profissionais verificados nesta área, distribuídos entre Lisboa e Oeiras, com a possibilidade de realizar consultas presenciais ou por teleconsulta. Esta diversidade permite encontrar profissionais com diferentes especializações e metodologias, facilitando a escolha da abordagem mais adequada a cada pessoa.

Lisboa é a capital de Portugal, construída sobre sete colinas junto ao rio Tejo, e uma das cidades mais antigas da Europa Ocidental. O clima ameno, a proximidade do mar e as mais de duas mil horas de sol anuais fazem da cidade um destino cada vez mais procurado para retiros, workshops, programas de desenvolvimento pessoal e processos terapêuticos de média e longa duração. Ao longo dos últimos anos, Lisboa tem assistido ao crescimento de uma comunidade dedicada ao bem-estar, à saúde integrativa e ao desenvolvimento humano, reunindo profissionais nacionais e internacionais.

Bairros como o Príncipe Real, Campo de Ourique, Estrela e Lapa concentram vários espaços dedicados à terapia, saúde e bem-estar, muitos deles instalados em antigos palacetes e edifícios históricos convertidos em clínicas, consultórios privados e centros terapêuticos. Esta distribuição permite que seja relativamente fácil encontrar um psicólogo integrativo próximo de casa ou do trabalho, beneficiando ainda da boa rede de transportes públicos, incluindo metro, elétrico, autocarros e comboio.

Entre os profissionais presentes na plataforma encontra-se Joana, embaixadora e membro fundadora da Kuralis em Lisboa. A sua prática integra psicologia integrativa, psicologia transpessoal, meditação, sound healing e coaching de vida, desenvolvendo sessões individuais e em grupo. Para além do acompanhamento em consultório, Joana organiza regularmente retiros presenciais focados no autoconhecimento e no desenvolvimento pessoal. Um dos exemplos é o retiro "Viaja em Ti", agendado entre 21 e 23 de agosto de 2026, em Porto Covo, no distrito de Setúbal.

Também em Lisboa exerce Sofia Picão, psicóloga clínica e membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP), através do projeto Echoes of the Heart. O seu trabalho combina psicoterapia psicanalítica e uma abordagem trauma-informed com práticas complementares, como a massagem de som com taças tibetanas e a terapia de gengibre integral. As consultas têm valores compreendidos entre os 35€ e os 90€, dependendo da modalidade de acompanhamento.

Outra profissional disponível na plataforma é Bettina Schnell, psicóloga e professora certificada de yoga, fundadora do espaço The Recovery Space, em Lisboa. Bettina integra a psicologia com a prática de yoga, oferecendo sessões presenciais focadas na gestão do stress, no equilíbrio emocional e na prevenção em saúde mental. Atende em português, inglês e alemão, tornando-se também uma opção para a comunidade internacional residente na cidade.

Na Grande Lisboa, mais concretamente em Oeiras, encontra-se Daniela Ignazzitto, que combina terapia psico-corporal com a constelação da identidade em sessões individuais e de grupo. A sua abordagem integra igualmente práticas como o reiki e a parentalidade consciente, realizando consultas em português e italiano.

Por fim, Ana Luísa Fonseca traz uma perspetiva diferenciadora ao percurso da psicologia integrativa. Depois de mais de vinte anos de experiência no mundo corporativo, dedicou-se ao acompanhamento de mulheres em períodos de stress, mudança e transição de vida. A sua prática combina Psicologia, Coaching Psicológico, Somatic Experiencing® e Terapia Cognitivo-Comportamental, disponibilizando sessões de coaching de 60 minutos a partir de 50€ e sessões de Somatic Experiencing® a partir de 30€.

Através da Kuralis, torna-se possível conhecer diferentes abordagens da psicologia integrativa em Lisboa, comparar perfis profissionais e encontrar o terapeuta mais adequado às necessidades de cada pessoa, reunindo num único local profissionais verificados, informação transparente e várias opções de acompanhamento presencial e online.